Внимание Внимание към диетата Диетата на Аткинс има отрицателни ефекти върху здравето

Начало | Вътрешен | Пазете се от диети: Диетата на Аткинс има отрицателни ефекти върху здравето

Пазете се от диети: Диетата на Аткинс има отрицателни ефекти върху здравето

Добавено на 8 септември 2010 г.

внимание

Умереността е важна, дори при диети за отслабване/Снимка: Ройтерс

Неотдавнашно проучване, публикувано в списание Annals of Internal Medicine в Харвард и цитирано от Huffington Post, твърди, че диета, богата на животински протеини и с ниско съдържание на въглехидрати (профилът на диетата на Аткинс) води до увеличаване на смъртността от различни заболявания. Изследването включва извадка от 85 000 жени и 45 000 мъже, проследявани в продължение на 20 години.

От друга страна, същото проучване показва, че както смъртността като цяло, така и смъртността, причинена от съдови заболявания, са намалели при хора с диета, базирана на зеленчуци и плодове, следователно бедни на животински протеини и рафинирани въглехидрати.