Внимание опасност от микроби Следователно обувките трябва да стоят навън! ПОДХОДЯЩ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Микробите дебнат отвсякъде. Това, което досега знаят само няколко души: уличните обувки са особено опасни разпространители на бактерии! Следователно: обувките трябва да стоят навън.
Когато чуем думата бактерии, първо се сещаме за обществени тоалетни или дръжки на вратите. Широко разпространено е мнението, че там се крият особено много бактерии. Всъщност на тоалетната седалка има по-малко микроби, отколкото можем да открием на подметките на нашите обувки.
Бактерии по подметките на обувките
Според проучване на Университета в Аризона, обувките са най-разпространителите на микроби.
Ако носехме нов чифт обувки само две седмици, средно 420 000 бактерии се събират на подметките.
Обувките с подчертан профил са истински рай за микробите. Колкото по-силен е профилът на обувката, толкова повече бактерии се придържат към нея. Броят на бактериите E. coli е особено голям, което е индикация за фекално замърсяване и може да причини силна диария, наред с други неща. Бактерията Clostridium difficile е широко разпространена и на подметките на обувките: патогенът, който е един от най-често срещаните болнични микроби и чревна бактерия, се намира на около четири от десет обувки. Това беше потвърдено от проучване на университета в Хюстън.
Оставете обувки пред вратата
По този начин ние несъзнателно влачим множество микроби вкъщи чрез нашите обувки, където рискът от инфекция е особено висок. Ако не свалите обувките си пред вратата, невидимите патогени могат бързо да се разпространят из апартамента. Поради това е най-добре дори да не влизате в дневни и трапезарии с обувки. Това важи особено за домакинствата с малки деца. Тук трябва да се уверите, че подът остава чист и без микроби. Тъй като бебетата и малките деца често играят на пода, те са по-изложени на риск от заразяване с микроби. За да се избегне опасността от микроби, които лежат неподвижно в нашите улични обувки, е по-добре да оставите стъпалата точно пред вратата на апартамента.
Измийте ръцете си - избягвайте инфекцията
След това микробите попадат в тялото главно чрез нашите ръце. Ето защо е от съществено значение да миете ръцете си редовно, но определено след използване на тоалетната и преди хранене. Това предлага най-добрата защита срещу инфекция. Трябва да сте сигурни, че всички части на ръката (включително палеца и между пръстите!) Са старателно сапунени и че миете ръцете си с топла вода за поне 20 секунди. Също така важно: След това ръцете трябва да се изсушат старателно, за да се предотврати разпространението на бактериите. По-добре е да използвате хартиени кърпи в обществени тоалетни, тъй като това намалява броя на вирусите в ръката с до 24 процента, докато текстилните кърпи само с четири процента. По-добре е да избягвате въздушните сушилни, които само увеличават броя на патогените.