ВЛИЯНИЕТО НА ТЮТЮНА НА ДЕПРЕСИЯТА
Последните изследвания показват, че пристрастяването към тютюна увеличава риска от така наречената голяма депресия. Проучванията също потвърждават, че хората с депресивни разстройства стават по-пристрастени към тютюнопушенето. Забелязва се, че пушачите с депресия са по-склонни да имат мисли за самоубийство и склонност. Връзката между никотина и дегресията се обяснява с хипотезата за съвместимост на ставите. Според нея развитието на тези две болестни образувания се влияе от сходни поведенчески и екологични генетични фактори. Вижте как тютюнопушенето влияе на депресията.
Пушене е сериозен проблем. Всички знаят, че цигарите имат отрицателен ефект върху здравето. Тази зависимост има много неблагоприятни последици за здравето и може да причини сериозни заболявания като рак. Пристрастяването към тютюна е проблем за много хора, но се изтъква, че е много по-често при хора с психични заболявания. Така учените и лекарите започнаха да си задават въпроса, ако психологическите проблеми ни карат да искаме да изпушим цигара или обратно - пушенето обявява появата на депресия и допринася за нейното развитие. Започнаха изследвания в тази област. Те показаха това пристрастяването към тютюн увеличава риска от депресия. Смята се, че пушенето е не само рисков фактор за депресия, но и го предхожда.
Действието на тютюна върху депресията
Привържениците на теорията, която казва, че пушенето причинява депресия, показва, че връзката между тези две явления може да се дължи на ефекта на никотина върху регулацията на невротрансмитерите в мозъка, главно допамин. Други спекулации са свързани с това депресия и пушене те са често срещани, например генетични и произхождат от едни и същи състояния на неврохимично ниво.
Научните изследвания показват, че рискът от депресивни епизоди е особено висок по време на отнемане на никотин. Изглежда, че през периода на отказване от пристрастяването сме особено уязвими към депресия. Това се дължи на факта, че отказът от пристрастяването към тютюна е свързан с раздразнителност, анорексия, проблеми със съня, депресивно настроение. В някои случаи симптомите спиране на тютюнопушенето те могат да се оформят депресия или те могат да доведат до него.
Трябва да се отбележи, че рискът от депресия се увеличава при хората, които пушат много. Това се потвърждава от изследвания в Норвегия и Австралия. Те показаха, че депресираните хора, които са участвали в проучването, са по-млади и пушат по-често от здравите. Разпространение на тютюнопушенето сред хората с депресия е бил по-висок и е пушил повече (средно 15 цигари на ден) от тези в контролната група. Авторите тълкуват данните, представени по този начин, това Пушенето е свързано с двоен риск от депресия над 10 години наблюдение (австралийско проучване) или дори четири пъти по-дълго (норвежко проучване) в сравнение с непушачите.
Лечение на депресия при пушачи
Без значение дали депресията е свързана с пристрастяването към тютюна или не, трябва да се лекува. Важно е да запомните, че депресията е опасно и сериозно психично заболяване. Изисква медицинска намеса. Депресията се лекува с психотерапия и когато тя се окаже недостатъчна, се въвежда фармакологично лечение. Необходимо е лечение, тъй като симптомите на депресия ефективно възпрепятстват нормалното функциониране - те засягат не само живота на пациента, но и на близките.
Ако пациентът все още се бори с пристрастяване към тютюн, това лечение е трудно. По време на лечението не можете да подценявате нито един епизод на депресивно настроение. Това е особено важно, ако лечението на депресия се комбинира с отказ от пристрастяване.
Антидепресанти срещу пристрастяването към тютюна
Ароматните въглеводороди в цигарения дим действат върху чернодробните ензими, които са отговорни за метаболизма на лекарствата. Тютюнът повишава активността на тези ензими. Ефектът от това е да ускори разграждането на лекарствата, което ги прави по-малко ефективни. По този начин, пушенето намалява ефектите на антидепресантите, които често се предписват при тревожни разстройства и депресия. Цигарите имат неблагоприятен ефект главно върху агомелатин, миртазапин, флувоксамин, трициклични и антипсихотични лекарства (клозапин, оланзапин и халоперидол).
Да пушите или да не пушите в депресия?
Няма съмнение, че пристрастяването към тютюна не е добро. Пушенето трябва да бъде елиминирано от живота ни за нашето здраве. Хората, страдащи от депресия, трябва да се откажат поради страничните ефекти на никотина върху лекарствата. Ако борбата срещу пристрастяването не е възможна поради психологически условия, добре е да ограничите пушенето, например до 1 цигара на ден. Трябва да се помни, че внезапното оттегляне на цигарите, ако пушенето се повтаря ежедневно, може да доведе до обостряне на депресивните симптоми, като депресивно настроение, безпокойство, стрес и чувство на когнитивно увреждане. Очевидно това не са аргументи срещу отказването от тютюнопушенето, което винаги носи повече загуби, отколкото ползи. Те обаче са аргументи, че планирането, скоростта и лечението на никотиновата зависимост в случай на лице, страдащо от психични разстройства, трябва да се лекува от психиатър, понякога в сътрудничество с наркотерапевт или психолог.