Влияние на риган върху здравето
Риганът е една от билките от семейството на ментата, която се отглежда в някои региони на Средиземно море. Това растение е родом от Северна Америка и се използва като лечебно и подправно растение в продължение на хиляди години. Въпреки че няма данни за здравните ефекти на ригана, опитът показва няколко терапевтични ефекта: той се счита за противогъбично растение, което освен това осигурява на организма антиоксиданти. Риганът може да се използва в много храни, така че може да осигури не само по-добър вкус, но и редица ползи за здравето.
Антибактериални и противогъбични ползи
Риганът съдържа два вида етерични масла: тимол и карвакрол, които растението е разработило като защита, тъй като тези вещества инхибират растежа на бактерии и гъбички, включително тези, които биха довели до сериозно заболяване. В допълнение, маслото от риган е добре известно, че инхибира свръхрастежа на дрожди, включително Candida albicans, за да помогне за предотвратяване и лечение на гъбични инфекции. Риганът убива бактерии, както и антибиотици с рецепта като пеницилин, стептомицин и ванкомицин и дори предпазва от настинки.