Влезте във върхова форма преди сватбата си! Добре; годни

Сто пъти сте си представяли и деня на вашата сватба: в снежнобяла рокля, забулена, с езда на кралица, вие марширувате през редиците на сватбената тълпа. И преди вашата сватба, всичко е същото, за да промените начина си на живот! Изведете се на върха и бъдете най-красивата булка! […]

Детоксифицирайте!

Преди един от най-важните дни от живота ви, тялото и душата ви също трябва да бъдат почистени, така че провеждайте детоксикационен лек в седмиците преди сватбата си! Въпреки че детоксикацията не води непременно до загуба на тегло (особено ако нямате много излишък), лекът премахва отпадъчните продукти от тялото ви, ускорява метаболизма ви и разкрасява кожата и косата ви.
Нашият съвет: Най-ефективният метод за детоксикация е лечение на гладно, по време на което можете да пиете само негазирана минерална вода, зелен чай и прясно изцедени зеленчукови и плодови сокове. Ако не се чувствате достатъчно упорити за пости, спазвайте оризова диета! В продължение на два до три дни яжте само неолющен кафяв ориз (можете да го овкусите със зелена подправка или канела) и повторете курса поне четири седмици.!

Тайната на стройна булка: ниски въглехидрати