Влажност на въздуха в къщата - как да се поддържа оптималното ниво История RO

Влажността на въздуха в дома ви - каква е тя, как ви влияе и как я поддържате на оптимално ниво

Поддържането на правилно ниво на влажност във вашия дом е важно както за вашето здраве и здравето на вашето семейство, така и за самия дом. Докато малко влага, така че въздухът да не е прекалено сух, е добре дошъл, излишъкът може да доведе до медицински състояния или влошаване на съществуващите. В същото време това може да има отрицателни ефекти върху строителните материали и стоки във вашия дом.

За щастие обаче има ефективни методи, като тези по-долу, за измерване на нивото на влажност във въздуха и поддържането му на оптимални стойности, дори ако живеете в къща, построена самостоятелно или в апартамент в нов или стар блок. Също така разберете какво причинява прекомерна или твърде ниска влажност и как осъзнавате, че трябва да предприемете стъпки, за да поддържате въздуха здрав.

Какво представлява влажността на въздуха и как влияе на вашето здраве

Ако направите упражнение по въображение и погледнете въздуха в дома си като хартиена кърпа, ще видите, че той абсорбира определено количество вода, но не в течна форма, очевидно, а газообразно. Целият процес ще бъде повлиян от това колко е топло или студено в стаята. По този начин, колкото по-висока е температурата, толкова повече водни пари могат да се задържат и следователно, толкова по-високо е нивото на влажност.

Каква е влажността на въздуха във вашия дом

Количеството водна пара, присъстващо във въздуха, изразено като процентно съотношение между действителното налягане на парите и налягането на наситените пари, съответстващо на тази температура, така че последното да стане наситено, е влажността в атмосферата. Идеалното ниво за интериора на дома е между 30 и 60%. Между тези стойности тялото ви ще се чувства комфортно.

През студения сезон обаче топлината от радиатори или други източници на топлина може да изсуши въздуха в дома ви, което може да бъде неприятно за очите, гърлото или синусите. За разлика от тях, през лятото, когато влажността се увеличава много, можете да се събудите, нападнати от плесен, насекоми или неприятни миризми, които трудно можете да премахнете.

Има три вида влажност на въздуха: относителна, абсолютна и специфична. Най-важното за вас е относителната влажност. Накратко, ето трите концепции:

относителна влажност - представлява количеството водна пара, съдържащо се във въздуха, спрямо максималното количество (100% наситеност), което може да се съдържа; температурата на въздуха играе много важна роля; горещият въздух абсорбира повече вода от студения; най-често се измерва;
абсолютна влажност - количеството водна пара, съдържащо се в единица обем влажен въздух (1 m3); плътността на водната пара е пропорционална на абсолютната температура;
специфична влажност - представлява количеството водна пара, съдържащо се в един килограм влажен въздух; се изразява в грамове или килограми.

Какви ефекти има влажността на въздуха върху здравето

Един от най-ефективните начини за поддържане на оптимално ниво на влажност на въздуха през цялата година е използването на овлажнители през зимата, когато въздухът е по-сух по естествен път, и овлажнители през лятото, когато въздухът абсорбира повече. много въздушни пари. По-нататък ще разберете защо е толкова важно да се поддържа оптимално ниво на влажност.

Проблеми, причинени от твърде високо ниво на влажност в къщата

Прекомерната влажност не само създава физически дискомфорт, но и може да навреди на самия ви дом. Ето основните ефекти от твърде много влажност:

развитие на алергени - твърде много влажност благоприятства развитието на алергени, като плесени, гъбички или акари; Продължителното излагане на мухъл, например, дразни дихателните пътища и белите дробове, което води до прояви като:
undefinedundefinedundefinedundefinedundefined
размножаване на вируси и бактерии - когато въздухът е прекалено влажен, вирусите и бактериите намират подходящите условия за размножаване;
влошаване на симптомите на някои медицински състояния - проявите на алергии могат да станат по-тежки, тъй като причиняващите ги алергени се размножават; също така, симптомите на някои заболявания, като астма, могат да се влошат; на фона на отслабена имунна система, особено в случай на хронични белодробни заболявания, могат да се появят тежки белодробни инфекции или свръхчувствителна пневмония;
появата на конденз - особено ако външните температури са ниски, а вътрешните са твърде горещи, може да се получи конденз по прозорците и стените на къщата;
появата на чувството, че се задушавате - Прекомерната влажност, особено през лятото, може да ви създаде усещането за задушаване.

Проблеми, причинени от твърде ниско ниво на влажност в къщата

Твърде ниското ниво на влажност също може да окаже влияние върху вашето здраве и здравето на вашите близки. В същото време изобщо не се препоръчва за стоките във вашия дом. Накратко, тук са най-известните последици от ниската влажност:

физически дискомфорт, проявен от:
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined
влошаване на симптомите на някои медицински състояния - твърде сухият въздух може да влоши симптомите на алергии или астма; също така, грипните вируси или тези, които причиняват други респираторни инфекции, могат да се размножават по-бързо; могат да възникнат и инфекции на синусите;
подчертавайки усещането за студ - сухият въздух абсорбира водни молекули от кожата ви, което ви кара да повишавате температурата, за да се чувствате комфортно, като използвате излишък от електричество или топлина;
повреда на предмети от бита - сухият въздух има отрицателно въздействие върху дървото, така че могат да се появят пукнатини по паркета, мебелите; в същото време вашите картини, снимки и дори колекцията ви от марки могат да избледнеят и да загубят блясъка си, ако във въздуха няма достатъчно вода.

Причини за прекомерна или твърде ниска влажност

Най-добрият начин да тествате влажността в дома си е да използвате хигрометър, който е устройство, подобно на термометър, което измерва количеството вода във въздуха. В зависимост от стойностите, които ви показва, ще разберете дали имате нужда от овлажнител или влагоуловител, за да регулирате нивото на влажност. Не забравяйте, че чистият и здравословен въздух зависи и от съотношението температура-влажност. Нивото на влажност се влияе от няколко фактора, които е добре да знаете, за да знаете как да действате правилно.

Причини за прекомерна влажност

Въпреки че прекомерната влажност е свързана с горещия сезон, има много други причини, поради които въздухът е твърде влажен:

Причини за прекалено сух въздух

За да знаете как да поддържате оптимално ниво на влажност, ето някои от причините въздухът във вашия дом да е твърде сух:

студен зимен въздух - студеният зимен въздух, който влиза в къщата, има по-ниско ниво на влажност, което означава, че носи допълнителна сухота; използвате отоплителни системи, които са ефективни за повишаване на температурата, но не регулират нивото на влажност; тъй като въздухът е прекалено сух, той ще абсорбира всякакви водни пари, включително молекулите, които обикновено са на кожата ви, в носната лигавица и така нататък;
врати и прозорци, които не се затварят плътно - за да не влезе твърде много студен въздух в дома ви, от съществено значение е всички врати и прозорци да бъдат запечатани;
отоплителни системи - прекомерното използване на отоплителната система (радиатори, камини) може да бъде една от причините за ниска влажност;
не проветрявате достатъчно - вярно е, че през зимата не се препоръчва студеният въздух да навлиза твърде често в дома ви, но ако изобщо не проветрявате, въздухът в къщата ще стане твърде сух.

Как да разберете, че нивото на влажност не е правилно

В допълнение към използването на влагомер, има някои признаци, които могат да ви покажат, че нещата не са наред с нивото на влажност. Ето основните:

Прекомерна влажност:

Прекалено сух въздух:

статично електричество - ако често „бягате“, когато докоснете някого или предмет в къщата, това е знак, че нивото на влажност е твърде ниско;
физически дискомфорт - сухота в гърлото или носа, крепоподобна кожа, дори ако използвате овлажнители, сухи устни, проблеми с дишането може да са последиците от прекалено сух въздух;
деформиран под - ако забележите, че дървеният под започва да се деформира или че в дървените мебели се появяват пукнатини, тогава е възможно нивото на влажност да е твърде ниско;
увреждане на картините - когато видите как картините се напукват.

Разбира се, някои от представените по-горе признаци може да са свързани с влажността, взети като отделни аспекти, но ако забележите, че те се припокриват и са трайни, тогава е добре да проверите нивото на влажност в дома си и да действате по съответния начин.

Кое е оптималното ниво на влажност в дома

Количеството вода във въздуха варира в зависимост от сезона (външни температури), битовите навици, които имате (горещи душове, готвене, сушене на дрехи в къщата, как поливате цветята в апартамента), вентилационната система, ако вратите и прозорците те се затварят плътно, независимо дали къщата е топлоизолирана или не.

Като цяло оптималното ниво на влажност на въздуха във вашия дом трябва да бъде между 30% и 50%, според специалисти от клиника Мейо, но експерти от Националния здравен институт казват, че максималното ниво от 60% е безопасно за здравето. . Това, като се вземат предвид най-малко два важни аспекта при установяването на идеално ниво на влажност: външната температура (особено горещия и студения сезон, когато се регистрират екстремни температури) и спецификата на стаята (например в спалнята на бебето, е добре е да са близо до 60% влажност, защото се нуждаят от по-висока околна температура от възрастните).

Според експерти прекомерната влажност е средата, благоприятна за развитието на акари и плесени например, които са алергени и могат да влошат симптомите на астма. Акарите често заемат мястото си в матраци на легла или дивани, килими, възглавници и ниво на влажност над 70%, в комбинация с температура от 20-25 градуса по Целзий, са идеални условия за тяхното развитие. От друга страна, някои плесени, като Alternaria, Cladosporium, Aspergillus или Penicillium се размножават, когато влажността е над 55% (най-добре при над 70-80%).

Като правило нивото на влажност в дома ви обикновено е по-високо през лятото, тъй като по-топлият въздух абсорбира повече водни пари и по-ниско през зимата. От тази гледна точка специалистите имат някои препоръки относно максималното ниво на влажност:

40-50% - ако външната температура е над 10ºC (температурата от 26ºC се възприема като такава, ако нивото на влажност е 40%, но ще се почувствате сякаш е 30 ° C, ако нивото на влажност е 90% )
50% - ако външната температура е около 10ºC;
40% - ако външната температура е около -6ºC;
35% - ако отвън е регистриран между -12ºC и -6ºC;
30% - ако външната температура е между -12ºC и -17ºC;
под 30% - ако външните температури спаднат под -20ºC (това е изключение, като се има предвид, че оптималното ниво обикновено е между 30 и 60%).

Следователно е справедливо да се каже, че като цяло оптималното ниво на влажност вътре трябва да бъде между 30% и 60%, като се отчита сезонът, но това зависи от всяко тяло на каква стойност всъщност се чувства комфортно. . Същата е като при вътрешната температура. Следователно има хора, които почиват много добре при 18ºC, а други не могат да спят добре, освен ако не са поне 20ºC в спалнята.

Как да постигнете идеалното ниво на влажност във вашия дом

След като установите, с помощта на влагомер, че нивото на влажност в дома ви е твърде ниско или твърде високо от препоръчаното от специалистите, за да се чувствате комфортно, добре е да знаете как да действате, за да разрешите проблема. Имате много решения под ръка, от устройства с висока производителност до трикове на баба.

Какво да правите, ако сте изправени пред висока влажност

Когато влажността в къщата е твърде висока, специалистите имат определени препоръки за вас, за да можете да изберете ефективния метод, който най-добре отговаря на вашите нужди:

Как да няма сух въздух в къщата

Както сте забелязали, не само прекомерната влага е вредна за тялото и скъпите предмети във вашия дом, но и въздухът е прекалено сух. Ако сте изправени пред такава ситуация, ето опциите за повишаване нивото на влажност:

Прекомерната влажност или прекалено сухият въздух могат да повлияят както на тялото ви, така и на предметите, които ви интересуват най-много, самата къща. С добър контрол на влажността, като се започне от причините и се стигне до методите, чрез които можете да регулирате нивото му, като тези по-горе, можете да имате чист и здравословен въздух в дома си, независимо от сезона.