Вкусът има значение

Много!

Човек, разбира се, може да си помисли, както се предполага, че Арнолд някога се е изразил: ние също бихме изяли лайна, за да бъдем мускулести.

Дори ядохме дълго време, за да не можем да готвим, но това никога не свършва добре, тъй като т.нар отвращение, което след това отменя всякакви набиращи тегло, но най-вече диетични идеи.

Помислете само за това: в края на тренировка мускулите крещят за хранителни вещества и ние искаме да пием смути, който има лош вкус. Разбира се, ние сме твърди, смазваме - но дали ще проработи след две, пет или десет години?

Ще ви кажа: не. Следователно много е важно нашият протеин да има добър вкус, защото няма да има добър край, ако мразим смутито след тренировка.

вкусът

И това е много по-сериозно нещо, отколкото бихме могли да си помислим в началото: за вкус има достатъчно вкус на храносмилателната система. Храната, която ядете с отвращение, ще бъде много по-малко оползотворена. Том Плац наскоро ми каза (това е включено в най-новия BB.Tv), че има духовна връзка с храната.

Яде се с цел да се използва правилно от тялото ви и да се интегрира в мускулите, доколкото е възможно. Звучи глупаво, но как работи това може да ви отрови.