Вкусно е, не съдържа много калории, освен това отнема само няколко минути за приготвяне на BAM
Сряда, 30 декември 2020 г.
- У дома
- За нас
- Добре е да се знае
- Препоръка за програмата
- Снимки
- BAM TV
- Партньори
- Студентски живот
- На място
- Той е добър
- Не е шега
- Училище+
- Ход!
- Под пейката
- Скучно ти е?
- Съвети
- Pocak
- БАМ
- У дома
- За нас
- Студентски живот
- На място
- Той е добър
- Не е шега
- Училище+
- Ход!
- Под пейката
- Скучно ти е?
- Препоръка за програмата
- Съвети
- Pocak
- Снимки
- BAM TV
- БАМ
- Партньори
Вкусно е, не съдържа много калории, освен това отнема само няколко минути за приготвяне
С наближаването на лятото сезонът на ягодите също започва доста бавно, така че сега ще споделим с вас рецепта за ягодово-канелено смути.
Много от нас искат да постигнат стройно или поне никакво излишно тяло за летния сезон на бикини. За тези, на които им е трудно да се откажат от сладкото въпреки диетата си, ето рецепта за смути с ниско съдържание на захар, богато на витамини, което спокойно можете да ядете на закуска или лека закуска.
Състав:
- 10-15 db ягоди;
- 4 прасковени консерви;
- от сока на компота на вкус;
- 1 чаена лъжичка канела;
- 1-2 супени лъжици мед;
- 2 dl мляко.