Вкусна запеканка с чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати и плодови вихри - креативни рецепти на KochTrots
Моята рецепта за вкусното гювече с чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати
Днес най-накрая идва обещаното гювече с чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати. Правя този вкусен гювеч от време на време по обяд или следобед, когато се чувстваме като нещо сладко или торта. Гювечът има вкус на чийзкейк, но е нискокалоричен и много лек и ефирен.
Всеки, който ме е виждал напоследък, знае, че съм отслабнал 😉 Години не бях в състояние да отслабна. В началото на годината разработих концепция за съпруга си и за себе си и оттогава се справям много добре с отслабването. Най-вече е страхотно да не напълнявате. Това скоро ще бъде по-важно. Всъщност успях да не кача килограми по време на нашата четириседмична ваканция наскоро. Гордея се с това.
Разбира се, понякога също жадуваме за торти или други екстри. През повечето време трябва да е бързо. За такива случаи вече имам рецепти като този вкусен гювеч с чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати в ръкава си.
Винаги имам съставките за това у дома. В зависимост от вашето настроение, плодовете, които са в къщата, влизат в гювеча. Написах малко повече за плодовете в алтернативите на съставките.
Винаги се наслаждаваме на това гювече с чийзкейк с ниско съдържание на въглехидрати! След това Jieper се храни за сладкиши. Понякога едва успявам да управлявам порцията си. Две пълни порции са толкова голяма купа. Доста 😉
Разбира се, вариант с ниско съдържание на въглехидрати също работи 😉
Разбира се, можете да използвате и нормална захар или захар от захарна тръстика, крема кварк и крема сирене от двойно ниво на крема, разбира се вкус, разбира се. Мангото също вкусва вкусно в гювеча 😉
Всеки, който не може да понася млечни продукти, може да използва алтернативи на растителна основа. Повечето от тях обаче не са с ниско съдържание на мазнини. Но ако не ви пука, имате чудесни алтернативи.
Всички съставки просто не се вписват в нашата хранителна концепция. Но можете да направите гювеч за чийзкейк, който ви е най-подходящ.