Година 2020 2020 километри OrosCafé
György Antal Bánki-Horváth, хоби бегач, премина 42 километра три пъти тази година, т.е. три маратона, а последните два бяха само с две седмици разлика. И за да останем в магическия кръг от числа, ние също добавяме, че той направи всичко на 42-годишна възраст.
Съпругата на Антал се свърза с нашата редакция и привлече вниманието ми към резултатите на съпруга си. Защо? Защото той е неизмеримо горд със своята любима. За мен ентусиазмът му е поне толкова важен, колкото дипломите и милите на Антал. Защото като майка знам, че с четири деца всичко това може да се направи само ако зад човека има някой и каже: „Иди и го направи“!
- Подготовката за маратон отнема много време. Тъй като работя и през нощни смени, прекарах осем седмици в това. Аз съм хоби бегач, тази страст започна само преди три години, когато жена ми намери във вестника покана за благотворителна инициатива на Linamar. Влязохме в състезанието като семейство, тогава изкарах 5 километра ... И в крайна сметка се зарадвах, че оцелях - отбеляза с усмивка Антал, който след това беше поканен от своите познати на друго заедно бягане. Така по някакъв начин този спорт беше включен в ежедневието му. Той беше пленен и започна да брои колко дълго може да покрие.
Снимка: Бенс Хорват
Той научи златните правила
Антал научи каква поза трябва да заемете, докато бягате, как да поемете дъх и как да компенсирате загубената течност и калории. Златните правила: Малко мюсли, шоколад и вода или кола определено трябва да са в джоба ви! Карминът също е важен в допълнение към работата с крака (- както научихме в часовете по физическо възпитание по това време). В случай на всмукване на въздух, той следва "принципа" на засмукване в две стъпки, издухвайки на две. Всичко това е необходимо за успеха. Антал направи полумаратона през пролетта на 2019 г. и първите 30 километра тази есен. Тогава в него беше заявено, че следващата година, когато навърши 42 години, просто ще трябва да опита тези 42 километра.