Вкусна запеканка от карфиол - никога не съм мислила, че това ястие може да бъде повече

Представяме ви рецепта за вкусна запеканка с карфиол. Открийте колко вкусен е карфиолът на фурна и колко лесно се приготвя. В рекордно време получавате диетично ястие, което е идеално за сервиране на вечеря. Ако искате вечеря с още по-ниско калорично ниво, заменете сиренето моцарела със соево сирене.

съставки

-500 г сирене моцарела

Начин на приготвяне

1. Настържете карфиола.

2. Смесете настъргания карфиол с яйцата, счукания чесън и подправките.

никога

3. Настържете сиренето. Добавете към настъргания карфиол 400 г сирене. разбъркайте.

4. Намажете форма за печене с масло и изсипете сместа. Изравнете с лъжица или шпатула.

никога

5. Печете в предварително загрята фурна на 170 ° C за 25 минути.

6. Поръсете гювеча със 100 г настърган кашкавал и го върнете във фурната за още няколко минути.

7. Поръсете с нарязани зеленчуци.

Нашият екип ви пожелава късмет с вашите близки!