Вкусна пица на гладно

вкусна

Какво ще разберете в този пост

Вкусна постна пица, италианска рецепта, веган, страхотен вкус, вкусна. Невероятно е колко аромат и вкус може да се получи от лесната игра с няколко зеленчука и зеленчуци.

Бонус - макар и веган, той е изключително засищащ. Опитайте и ще видите.

Основата на вкуса на този препарат се крие в доматения сос, овкусен с босилек и чесън.

Вкусна пица на гладно - пълна рецепта за печат

Публикувайте пица

Рецепта, приготвена, написана и публикувана от Лора

съставки

тесто за пица

  • 400 гр. брашно
  • 200 мл. температурата на водата му е свръх важна, 22 градуса през зимата и 18 градуса през лятото, в противен случай тестото ще направи носа ви.
  • 1/2 кубче мая
  • 3 супени лъжици зехтин (за предпочитане екстра върджин, защото помага за еластичността на тестото)
  • 1 чаена лъжичка захар
  • сол на вкус

Топинг - добавете към този списък всички други съставки, които можете да видите

  • 4 супени лъжици олио
  • 4 - 5 скилидки чесън
  • босилек оставя няколко пресни листа за предпочитане
  • доматена паста
  • 1 глава лук
  • 2 чушки или пипер паста
  • 2-3 супени лъжици царевични зърна
  • 4 големи гъби
  • 3 домата
  • 15 маслини
  • сол на вкус
  • пипер на вкус

Начин на приготвяне

Ние правим доматения сос - рецепта на Джейми Оливър

Приготвяне на заливката

Сглобяване на пицата

Бележки добре известни

  • Но имайте предвид, че колкото повече съставки има, толкова по-малко количества влагаме във всяка. Можете също така да премахнете определени съставки от горния списък, ако не ви харесват и не ви харесват.

Калории и хранителни вещества

Пробвали ли сте тази рецепта? Оставете дума и ни кажете вашето мнение!

Други рецепти за пица в блога можете да намерите тук:

Първият топ за пица, който опитах, е Този но го изпуснах, когато тествах рецептата тънък плот за пица което намерих за по-успешно.

По-малко калоричен и малко по-диетичен, но изненадващо вкусен вариант на пица кора от карфиол пица.

Бърза пица, която често приготвях, когато бях на диетата на Дюкан пица 5 минути. Не съм сигурен, че някой, който не спазва диетата на Дюкан, би опитал, но това е задоволителна и интересуваща се алтернатива за закуска.