Включете куркума в диетата
куркума е ярко жълтата подправка, която става горчица жълта и придава характерния вкус на къри. Последните проучвания показват, че Куркумин в куркума проявява изключителни хранителни качества, включително антиоксидантни свойства, Балансиране на холестерола, Подкрепа на черния дроб и по този начин за контрол на Телесно тегло и загуба на тегло допринася. Ето как можете да го включите във вашата диета.
Подправката на здравето
Заедно с джинджифил, лют червен пипер и канела, куркумата е истинска подправка за здравето. Обогатяването на нашите дневна диета С куркума изобщо не е сложно. В действителност, със своя деликатен вкус, куркумата добавя вкус и цвят към много ястия.
Това е здравословна и мощна подправка, която помага при загуба на тегло, тъй като помага на черния дроб Изгарящ мазнини орган абсолютно, поддържа се. Куркумата съдържа фибри, калий, витамин В6, желязо и манган. Както калият, така и манганът са полезни при понижаване на Ниво на холестерол и кръвното налягане, както и при регулирането на телесните течности. Калият подпомага метаболизма на глюкозата в кръвта и помага на тялото, Произвеждайте енергия. Хемоглобинът съдържа желязо.
Хемоглобинът е много важен за Транспорт на кислород през кръвния поток през тялото. Нуждаем се от желязо за мозъчната функция и развитие, както и за Регулирайте телесната температура, метаболизират мускулната дейност и това Защитете имунната система.
Вместо това фибрите стимулират усещането за ситост, което е много важно при диетата, за да се избегне много глад за храна.
Изгодни свойства
Куркумата е известна със своята древност полезни свойства известни. Съдържа минерални соли като желязо и калий. Има аналгетични и антиоксидантни свойства. Ето няколко практически идеи, които можете да използвате, за да включите куркума в ежедневната си диета.
- Благодарение на капацитета си за боядисване се използва, например, за приготвяне на домашно приготвено Добавете цвят към макаронени изделия, кремове и десерти без яйца, сосове и ориз.
- За да се възползвате от полезните му свойства, препоръчително е (след консултация с Вашия лекар) да приемате пълна чаена лъжичка от него в мляко, вода или още по-добре в мастни вещества като масло и масло, които улесняват усвояването.
- Прясна куркума има много приятен вкус. Можете да го ядете самостоятелно или да го добавяте към готвени ястия и салати.
- Куркумата е една от основните подправки за това Приготвяне на къри и други смеси от подправки
ПОДДЪРЖА ЦЯЛОТО ТЯЛО
Редовна цена: 59,80 евро
За съжаление не е достатъчно само да си набавяте куркума чрез диетата си.
Колкото и страхотна да е куркумата, просто да я вкарате в диетата не е достатъчно.
Поглъщането на куркумин на прах следователно не носи ползи за здравето поради лошата му бионаличност, което се дължи главно на лошо усвояване и бързо елиминиране.
Има няколко начина за увеличаване на бионаличността и ние ги използвахме, за да разработим мощен продукт - AVENOBO куркума с Мицеларна формула, течна, водоразтворима и мастноразтворима форма, която подпомага транспорта му в кръвния поток. По този начин ние гарантираме възможно най-доброто усвояване.
Avenobo Curcuma е една от най-добрите добавки с куркумин на пазара
- Има 185 пъти по-добра бионаличност от нормалния прах от куркума
- 1 капсула AVENOBO съответства на 20 нормални капсули от 500 mg куркумин (с 95% екстракт от куркумин)
ПОДДЪРЖА ЦЯЛОТО ТЯЛО
Редовна цена: 59,80 евро
Резултатите могат да варират от човек на човек и от информацията, описана на уебсайта. Нашите продукти не са предназначени да предотвратяват, лекуват или лекуват каквито и да било заболявания или сериозни заболявания. * Всички цени са с ДДС, без разходите за доставка