Вижте зад кожата на детето - агресивно, ядосано и самотно
Вече се запознахме с личностните черти на ядосаните, самотни и агресивни пълнички деца. Все още са останали клоуни, издънки и приятели. Не искате обаче да заключвате детето си в строга кутия. Лесно е да се смесват определени личностни черти и всъщност за различните етапи от живота могат да доминират различни видове характеристики. Въпросът е да се отнасяте към детето си не само с излишните килограми, но и с душата си.
Вижте зад кожата на детето - агресивно, ядосано и самотно
Днес всяко трето дете в Унгария е с наднормено тегло. Може да е леко, но може да бъде доста екстремно, което, нека си признаем, е доста страшно. Животът на 6-14 годишните така или иначе не е лесен, ако всичко това се влоши от немалко излишни килограми, е много трудно да оцелее ежедневието сред жестоки съученици.
„Тялото ви казва за какви думи не може.“ - Марта Греъм
Различните диетични програми грешат, като не се съобразяват с показанията на нашите тела, че както нашите хранителни навици, така и нашите физически дадености разкриват както нашия духовен, така и емоционален живот. Е, тогава най-накрая да се докоснем до лечото и да го разгледаме в един вид Body & Mind стил, за да видим срещу какво сме изправени.?!
Състезателни спортове и добавки на витамини за деца - през зимата
Що се отнася до добавките с витамини, имаме по-лесно време през лятото и пролетта, но през зимата обхватът на възможностите се стеснява малко. В такива случаи обаче си струва да се обърне специално внимание на увеличения прием на витамини, ако е възможно. Не само за да се избегнат настинки, но и за да се предотврати влошаването на силата и представянето на детето, което е редовен спортист.
Психология на промяната на начина на живот
Е, това също е тема, която е по-лесна за писане, обсъждане, четене, но по-скоро съвет, отколкото упражнение.!
Промяна в начина на живот на практика
Първи стъпки
Най-трудното. Но ако решението беше взето в съзнанието на някого, той всъщност беше на път. Промяната в начина на живот, както всяка промяна в живота, не е никак лесна. Този вид промяна, промяната също е процес. Път, който не е лесен за следване. И това, което мнозина се страхуват да стъпят.
Оцветете ... вашата чиния отново!
Не знам кой е с него, но мога (не) да гоня половината от най-горещите в света през зимата. Не харесвам студа, сивото, монотонността. Добре, любители на снега, ударете тук. Най-големият ми проблем е липсата на цветове и аромати. След няколко седмици депресията ще избяга.