Витамини за супер сперматозоиди Agence Science-Presse
kcouillard

Всъщност, тъй като хромозомите са изградени от ДНК и компонентите на ДНК идват главно от храната, храната има значителен ефект върху репродукцията. Освен това изглежда, че няколко витамина участват в процеса на узряване на сперматозоидите, за да ги превърнат в изключително ефективни агенти.
Перфектното съзряване е още по-важно, тъй като бебето абсолютно трябва да получи толкова хромозоми от майка си, колкото от баща си. Поради тази причина, по време на производството на сперматозоиди, е необходимо да се намали броят на хромозомите, така че те да съдържат само по едно копие от всяка. Така че, когато яйцеклетката и спермата се сливат, за да образуват първата клетка на бебето, бебето ще получи целия генетичен материал, от който се нуждае, за да се развие.
Поради това са необходими четири стъпки за получаване на функционални сперматозоиди. Първо, трябва да бъдат произведени неспециализирани клетки, които при подходящите условия могат да генерират други специализирани клетки в тялото. Впоследствие тези клетки ще се трансформират, за да се превърнат в клетки-предшественици за сперматозоидите. Към този момент клетките-предшественици все още съдържат 46 хромозоми. В следващия етап тези клетки ще се разделят, за да дадат сперматиди, които съдържат само 23 хромозоми. И накрая, узряването на сперматидите ще позволи появата на подвижни и функционални сперматозоиди.
По време на този процес се смята, че витамините играят основна роля за успеха на мисията.
Витамин А:
Този витамин под формата на ретиноева киселина е важен за намаляване на броя на хромозомите от 46 на 23. Следователно е необходим за производството на полови клетки. По този начин при мишките дефицитът на витамин А предотвратява трансформацията на клетките-предшественици в сперма. При хората обаче ефектът от такъв дефицит върху репродуктивната система все още е неизвестен.