Витамини за кожата против стареене на плочата YBPN
Много сън и здравословен начин на живот са рецептата за младежка кожа. Още в менюто против стареене: Суперхрани - в ежедневната диета и в бурканчето за сметана.
Beautypedia
В тази статия ще намерите следните термини за Beautypedia:
Преди да преминете към суперхрани: Балансирана диета е не просто празна фраза, но все пак най-ефективният начин да го направите светеща кожа.
„Освен стомашни проблеми, не ви е от полза да ядете само боровинки сега“, казва дерматологът Тим Голюке от Мюнхен.
„Ако редовно включвате правилните здравословни храни в диетата си, бързо ще забележите положителни ефекти. "
По същия начин, ако прибягвате до продукти за грижа, които Активни съставки от суперхрани - като например "Витамин Енерджизатор Интензивен концентрат" от Анемари Борлинд с Витамини от годжи и Açai плодове.
Вълшебните съставки за млади храни и кремове? Много антиоксиданти и витамин С.! Ние ще ви предоставим Храни против стареене и разкрийте кои Козметични продукти, богати на витамини са - разбира се за "Най-красивата ми аз!"
Витамини за кожата: Най-добрите съставки против стареене
„Те се намират главно в плодовете, нар и в типични суперхрани като годжи и асаи„Разкрива експертът.
Но също зеленият чай е истински извор на младостта: "Зеленият чай всъщност съдържа възможно най-високото съдържание на антиоксиданти, което го прави толкова непобедим в храненето - но и в козметиката."
Така че разменете чашата си кафе сутрин за чаша Чайове против стареене и проверете Съставки във вашия крем!
Тъй като антиоксидантите могат не само да развият ефекта си отвътре, но и да бъдат вградени в ежедневната грижа.
"Антиоксиданти неутрализират свободните радикали и инхибират разграждането на колагена “, казва Голюке. А колагенът от своя страна е отговорен за младежка, закръглена кожа.
„Антиоксидантите са ключът към младостта на кожата - в грижите и храненето.“
Храни против стареене: витамини за кожата
Особено тези, които са склонни към петна, трябва да преосмислят диетата си.
„Просто съветвам пациенти, които идват при мен с акне За да се избягват храни с краве мляко в продължение на четири седмици“, Разкрива Тим Голюке. "В крайна сметка връзката между кравето мляко и акнето е научно доказана."
Какво вместо това да поставите в менюто и плана си за крем цинк. Това има противовъзпалителен ефект и не се среща при много специалисти срещу пъпки за нищо - но и при Бразилски ядки, слънчогледови семки или овесени ядки.
Апетит за нови Грижи със суперхрани да се получи? Ние имаме най-доброто Меню за красота съставен за вас!