Витамини след трансплантация на коса - в Тунис
Ако имате извършена трансплантация на коса, важно е косата ви да расте добре. С правилното хранене можете да насърчите растежа на косата. Витамини след трансплантация на коса могат да се приемат със здравословна и балансирана диета. Различни витамини след трансплантация на коса също са наличен в стига хранителна добавка .
Защо витамините са важни след трансплантация на коса
Не са налични научни изследвания за ефектите на витамините след автоложна трансплантация, но диета, богата на витамини, има смисъл. Ако страдате от недостиг на витамини, може да се получи загуба на коса. Ето защо трябва да помислите за трансплантацията на коса като част от диета, богата на витамини и минерали.
Витамини Витамините А, С, Е, В и биотин, наричани още витамин В7 или витамин Н, имат положителен ефект върху кожата и косата. С витамините човек получава по-добро кръвообращение на скалпа. Космените фоликули могат да бъдат по-добре снабдени с хранителни вещества.
Може да се насърчи растежът на трансплантирана коса. Трябва да обърнете внимание на здравословното хранене. Ако не можете да получите достатъчно витамини, защото не харесвате или не понасяте различни храни, можете да използвате витаминни добавки. Тези хранителни добавки понякога се предлагат като комбинирани продукти, съдържащи множество витамини и минерали.
Витамин А за сух скалп
След трансплантация на коса скалпът често е сух и сърбящ. Витамин А неутрализира сухия скалп и насърчава растежа на клетките. Също така стимулира растежа на космени фоликули . Витамин А отблъсква свободните радикали и смекчава вредното въздействие на UV лъчите. Предшествениците на витамин А имат подобен ефект като провитамин А и се превръщат във витамин А от организма.
Тези предшественици са бета-каротин и ретинол. Ако искате да осигурите на тялото си добър витамин А след трансплантация на коса, трябва да ядете морски риби, яйца, мляко и млечни продукти, жълти и червени зеленчуци като моркови и чушки, както и спанак, череши или кайсии.
Витамини след трансплантация на коса - витамини от комплекс В
Витамините от B-комплекс стимулират клетъчното делене, растежа на клетките и обновяването на клетките. Те са важни за растежа на косата и могат да насърчат растежа на трансплантираната коса. Всички витамини от B-комплекс участват в метаболизма, регулират кръвообращението и се борят със свободните радикали. Освен това витамините от група В имат различни ефекти: