Витамин В12 Симптоми на дефицит Парестезията е игли и е предупредителен знак - Archyde
Ниският витамин В12 и ниските нива на желязо са причини за анемия. Анемията е, когато нямате достатъчно здрави червени кръвни клетки, за да пренасяте необходимия кислород около тялото си. Когато анемията се развие за първи път, може да изпитате загуба на апетит, запек, главоболие, раздразнителност и затруднена концентрация. Друг важен показател, че вашите нива на B12 са сериозно ниски, е парестезията.
В проучване, публикувано в Националната медицинска библиотека на САЩ, Националният институт по здравеопазване, Невропатия с дефицит на витамин В12, рядка диагноза при млади възрастни, беше допълнително проучена.
Проучването заявява: „Диагностицирането на дефицита на витамин В12 е трудно в ограничени ресурси поради ограничен достъп до диагностични инструменти и незнание на заболяването поради неговата рядкост, особено сред младите хора.
„28-годишна жена имаше прогресивно усещане за парене в горната част на багажника, парестезия и изтръпване в горните и долните крайници за период от пет години.
„Преди да ни представи, тя се беше консултирала с множество здравни заведения, за които беше лекувана от различни патологии без облекчаване на симптомите.
„След клинични и лабораторни изследвания беше поставена диагноза невропатия, свързана с дефицит на витамин В12.
„Тя е получавала 2 mg перорални добавки с витамин В12 дневно в продължение на три месеца.
"Проследяването се характеризира с добро клинично възстановяване след едномесечна терапия."
НЕ ПРОПУСКАЙТЕВисоко кръвно налягане: кървенето от тази част на тялото може да показва състоянието [INSIGHT]Монти Дон Здраве: „Мисля, че умирам“ - Градинари ‘Световната звезда обяснява фатални симптоми [ПРОСМОТР]Как да загубим висцералната мазнина: Най-лесният и най-ефективен начин за изгаряне на мазнини по корема [СЪВЕТИ]
Симптомите обикновено се развиват бавно и може да не се разпознаят веднага, ако имате недостиг на В12.
Ако обаче състоянието се влоши, могат да се появят следните симптоми:
- Слабост и умора
- Сънливост и световъртеж
- Сърцебиене и учестен пулс
- задух
- Болен език, който е червен, дебел на външен вид
- Гадене или загуба на апетит
- Отслабване
- диария
- Жълтеникав оттенък на кожата и очите
Проучването на потомството Framingham установи, че близо 40% от хората на възраст от 26 до 83 години са имали нива на B12 в "ниския нормален диапазон" - ниво, при което могат да се развият неврологични симптоми. Това се превръща в проблем, тъй като ниските нива на В12 причиняват редица неврологични и психиатрични прояви, ако човек не осъзнае причината.
Дефицитът на В12 е силно подценяван в здравеопазването и до голяма степен се игнорира в полза на признати и по-скъпи за лечение диагнози, според Pharmacy Times .
В него се добавя: "Това доведе както до нестандартни грижи, така и до злоупотреби, което струва на здравето на милиони хора."
За да се предотврати дефицитът на витамин В12, на веганите се препоръчва да приемат адекватни количества добавки с витамин В12, за да компенсират дефицита в диетата си.
За хора, които не могат да абсорбират B12, състоянието не може да бъде предотвратено.
След като диагнозата бъде поставена, редовните инжекции на витамин В12 ще предотвратят връщането на симптомите.
Ако сте усетили повече щифтове в тялото си, говорете с личния си лекар, който може да провери нивата на B12.