Витамин D капсули 2000 IU 60 бр. - HerbaDoctor - HerbaDoctor Webshop

Описание и параметри

Витамин D е един от мастноразтворимите витамини. Подобно на мазнините, той се абсорбира в червата и след това достига различни части на тялото чрез кръвта. Витамин D се произвежда от нашето собствено тяло, когато е изложен на слънчева светлина.

herbadoctor

Витамин D може да е играл много важна роля за здравословното развитие на костите и зъбите и за поддържането на тяхната структура, тъй като може да регулира метаболизма на калция и фосфора. Когато количеството калций в кръвта намалее, неактивният (неактивен) предшественик на витамин D се превръща в активен витамин D, който заедно с паратиреоидния хормон (хормон, произведен от паращитовидната жлеза) може да отделя калций от костите, така че тялото може да абсорбира повече калций от червата, а нивата на калций в кръвта също могат да се повишат. Когато в тялото има достатъчно калций, се произвежда по-малко активен витамин D.

Той може също да насърчи усвояването и реабсорбцията на калций от стомашно-чревния тракт и бъбреците и да увеличи образуването на кости в костите. Витамин D е необходим и за здрава мускулно-скелетна функция. Вътрешната професионална препоръка през този период е 2000 IU витамин D на ден. Изследванията показват, че грипът и други респираторни заболявания може да са по-ниски сред тези, които приемат редовно витамин D.