Витамин D и автоимунни заболявания, където да се свържете с Netamin Webshop

Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.

Благодаря отново за вашата препоръка!

свържете
Благоприятното въздействие на витамин D върху костната система е известно от 20-те години на миналия век. Дълго време тя дори не се възприемаше като нещо различно от хранително вещество за изграждане на кости. През последните няколко десетилетия обаче се появиха редица научни изследвания, които доказаха, че витамин D може да има много повече полезни ефекти! Например, някои изследвания показват, че тя може също да играе роля в превенцията и лечението на автоимунни заболявания като ревматоиден артрит, псориазис, възпалителни заболявания на червата.

Ролята на витамин D в организма

Витамин D (калцитриол) всъщност не е витамин, а такъв мастноразтворим хормон (хормонален предшественик), който се превръща в тялото ни в активен хормон. Повечето от витамин D, от които се нуждаем за нашето тяло (около 80 до 90 процента) a причинени от слънчевата радиация в нашата кожа.

Витамин D играе ключова роля в стотици физиологични функции. Освен че е от съществено значение за развитието и поддържането на костите, той е от съществено значение за здравословното функциониране на мозъка, нервната система, мускулите, сърдечно-съдовата система, метаболизма и имунната система.

Честота на дефицит на витамин D

Според някои проучвания 90-95% от населението е неадекватно или с недостиг на витамин D. Това означава, че почти никой не достига оптималния Над 75 nmol/l (30 ng/ml) Витамин D в кръвта.

НА Недостиг на витамин D на заден план главно затворен начин на живот, използване на слънцезащитни продукти и облекло и недохранване стои. Той обаче има ефект върху производството на витамин D. a цвят на кожата (колкото по-тъмна е кожата, толкова по-трудно е да се произведе витамин D), възраст (производството на витамин D в организма намалява пропорционално на възрастта) и а телесно тегло също (в случай на наднормено тегло и затлъстяване, витамин D се „залепва“ в мастната тъкан и не може да влезе в кръвта).

Връзка между дефицита на витамин D и автоимунните заболявания

Витамин D се нарича имуномодулиращи има ефект, т.е. може да промени начина на работа на имунната система. Изследванията показват, че имунните клетки имат рецептори, които откриват витамин D и че тези клетки дори са способни да произвеждат витамин D.