Висше образование; s K; v; s амфетамин - тестовият период s; т; t страна
Обелено лице, обвити очи, безсъние - тези симптоми могат лесно да бъдат разпознати от учениците, които се подготвят за изпита. Някои хора се държат будни с хапчета за кафе и кофеин, други черен чай и енергийни напитки. И все повече хора се борят с амфетамини срещу сънливост.
Метод на обучение, базиран на портфолио, може да бъде бъдещето на университетите?
Където учениците не слушат, а творят
Таблетки за кафе, кола, кофеин - кой какво избира
"Никога няма да забравя последния си изпитен период. Освен писмените и устни състезания трябваше да се подготвя и за държавния изпит, така че едва спях седмици, за да науча колкото се може повече", казва Нора, наскоро завършила най-често се опитвах да прогоня сънливостта с енергия. моята марка, пиех по две-три кутии от нея на ден. Учих до зори, след това спах няколко часа и засяването започна отначало. Беше нервно и уморително, но изпитите ми бяха успешни. Учи в Сегед, кълне се в кафе, казва, опитва се да спи възможно най-много в дните преди изпитите, тъй като не спи сънливо, предпочита да става в зората в деня на изпита, когато той идва на кафе.не трябва да се подготвяте за изпити.
Малко наука за здравето: програма за оцеляване на вашето тяло
Докато изучавате, умората и липсата на кислород забавят мозъка след известно време, така че почти всеки опитва някакъв стимулант по време на тестовия период: в допълнение към енергийните напитки, кафе, черен чай и кола, кофеиновите таблетки стават все по-популярни, тъй като техните ефекти траят дълго време.налични в аптеките без.
Според диетолога обаче тези стимуланти също трябва да се консумират умерено, тъй като - въпреки че ефектът им е наистина впечатляващ за ученици, които учат 12-15 часа на ден - те също могат да имат вредни последици за здравето. Съдия Ариела щеше да говори с учениците за кола и енергийни напитки поради високото им съдържание на захар. „Тези напитки могат да допринесат за развитието на затлъстяване и диабет и не съдържат никакви полезни съставки“, казва специалистът, който смята, че кафето е най-малко вредното решение. „Пийте кафе с възможно най-малко захар и за предпочитане не повече от две или три чаши на ден“, предлага той.