Висока кръвна захар

Отблизо на пациент с диабет, използващ ланцет на пръст, за да вземе проба от кръвна захар.

Високата кръвна захар, която не е задължително да попада в диабет тип II, може да сигнализира за преддиабет. Засегнатите могат да предприемат стъпки за намаляване на високата си кръвна захар. В противен случай повечето ще развият диабет и ще се нуждаят от лекарства или дори инсулин.

Висока кръвна захар. Какво означава

Високата кръвна захар е кръвна захар, която надвишава определени граници на празен стомах, т.е. най-малко осем часа след последното хранене.

Какво представлява кръвната захар

Глюкозата в кръвта е концентрацията на глюкоза в кръвта. Глюкозата е формата, в която захарта се намира в кръвта и е основната форма на енергия в тялото ни. Кръвната глюкоза идва от храната, която ядем и затова тя има по-високо ниво след хранене и по-ниско на празен стомах. Кръвната глюкоза обикновено се измерва на гладно. Може да се измери чрез специфичен кръвен тест, направен в лаборатория или с глюкомер, у дома.

Нормална кръвна захар при възрастни

- Нормалната кръвна захар на гладно е между 70 и 100 mg/dl. Стойностите могат да варират леко в зависимост от лабораторията.
- Два часа след хранене нормалната кръвна захар е до 140 mg/dl.

Висока кръвна захар при възрастни

Високата кръвна захар означава повече от 100 mg/dl на гладно.
- Между 100 и 125 mg/dl говорим за преддиабет.
- Над 125 mg/dl са свързани с диабет тип II.

Други тестове, като тест за толерантност към глюкоза или гликиран хемоглобин, могат да се използват за по-точно измерване на кръвната захар.

Изследването на кръвната захар е абсолютно необходимо от 45-годишна възраст, независимо от здравословното състояние. Тези, които са с наднормено тегло, заседнали или имат в семейството си хора с диабет тип II, трябва периодично да измерват кръвната си захар, независимо от възрастта.

Висока кръвна захар. Какви са симптомите

Особено важно е да измервате кръвната си захар, особено ако имате симптоми на диабет или преддиабет. Когато имате висока кръвна захар, тоест имате твърде много глюкоза в кръвта, ще се появят следните признаци:

• Жаждата се изостри
• Често уриниране
• Умора
• Нарушения на зрението, например замъглено зрение.

Много е важно, ако имате тези признаци, незабавно да измервате кръвната си захар. Това е особено вярно, ако имате наднормено тегло, ако имате нездравословна диета с много преработени храни и сокове, ако имате талия по-голяма от 80 сантиметра и сте заседнал.

За съжаление, малко румънци проверяват кръвната си захар всяка година, както се препоръчва, и когато го направят, откриват високи стойности, които вече изискват лекарства или инжекции с инсулин.

Ако се открие висока кръвна захар във фазата, в която тя издава преддиабет, промените в начина на живот могат да предотвратят диабет тип II. С балансирана диета с ниско съдържание на захар и повече упражнения, високата кръвна захар може да се нормализира.

Какви са усложненията, когато имате висока кръвна захар

В допълнение към факта, че е неприятно поради изброените по-горе симптоми, високата кръвна захар крие огромни рискове. Ако сте диагностицирани с кръвна захар над 100 mg/dl, трябва да знаете, че това не е нормално и не трябва да се лекувате безразлично. С течение на времето преддиабетът със сигурност ще се превърне в диабет тип II и неговите усложнения са важни:

• Висок холестерол
• хипертония
• Сърдечни заболявания
• Заболяване на бъбреците
• Удар
• Слепота
• Ампутация на крайник

Внимателен! Преддиабетът често се свързва със сърдечен удар и може да засегне бъбреците ви, дори ако все още не сте имали диабет. Високата кръвна захар може да бъде обяснението за онези случаи, когато на пръв поглед здравият човек има инфаркт.

Вижте какви ползи има кимионът и как помага за предотвратяване на диабет!

---