Висока честота на кръвното налягане и причини Техниците

Високото кръвно налягане не засяга само възрастните хора. Младите възрастни и дори децата също могат да страдат. Причините за артериална хипертония са много, тъй като високото кръвно налягане е известно в технически план. Нездравословният начин на живот обикновено допринася значително за това.

Артериалната хипертония засяга почти всеки трети човек в Германия. Особено тревожно е, че много от засегнатите не знаят, че са болни.

Проверете фактите за високо кръвно налягане

Около 20 до 30 милиона германци имат високо кръвно налягане.
Трима от четирима души на възраст между 70 и 79 години страдат от високо кръвно налягане.
Четирима от петима души знаят за болестта, 88 процента от диагностицираните могат да бъдат лекувани.
Мъжете често не знаят за високото си кръвно налягане и се лекуват по-рядко.
Три четвърти от лекуваните постигат добри стойности на кръвното налягане чрез лечение.
Четири до пет от сто деца вече имат високи стойности на кръвното налягане. (Източник: Германската лига за хипертония, е.)

Рискът от развитие на високо кръвно налягане се увеличава с възрастта. Тъй като с годините съдовете губят своята еластичност и се втвърдяват. Често при възрастните хора се повишава само горната стойност на кръвното налягане - това също се счита за високо кръвно налягане, което обикновено се лекува.

Днес все повече деца развиват високо кръвно налягане. Германската лига за високо налягане e. V. (DHL) изчислява, че около 700 000 деца в Германия имат твърде високи стойности. Основните причини са наднорменото тегло и твърде малкото упражнения. Нормалното тегло и ежедневната физическа активност са най-добрата защита за децата от високо кръвно налягане и неговите последици.

В зряла възраст засяга мъжете по-често, отколкото жените. Добър всеки пети мъж на възраст между 40 и 49 години има твърде високи стойности. От 60-годишна възраст жените наваксват. Менопаузата обикновено е виновна за това, тъй като хормонът за понижаване на кръвното налягане естроген вече намалява. Жените също могат да развият високо кръвно налягане по време на бременност или от прием на противозачатъчни хапчета.

Причини: първични или вторични?

При добри 90 процента от всички пациенти с високо кръвно налягане няма основно причинно-следствено заболяване като органно заболяване - самото високо кръвно налягане е болестта за тях. Лекарите говорят за такъв в този случай първичен или есенциална артериална хипертония. Няколко фактора благоприятстват развитието на първично високо кръвно налягане. Те включват преди всичко възраст, семейно разположение и нездравословен начин на живот от години.

Рядко някой лъже вторична артериална хипертония пред. Тогава високото кръвно налягане е резултат от друго заболяване. Това обикновено е бъбречно заболяване, хормонално разстройство или съдово заболяване. Ако причината може да бъде лекувана успешно, кръвното налягане обикновено се нормализира. Вторичната артериална хипертония е особено често срещана при младите хора.

Високото кръвно налягане като страничен ефект

Лекарства като противозачатъчни хапчета, кортизонови препарати, ревматоидни лекарства и подтискащи апетита също могат да предизвикат високо кръвно налягане.

Рискови фактори

Семеен произход: Всеки, който има родители, братя и сестри, леля или чичо с високо кръвно налягане, се счита за семеен произход. Според американско проучване рискът е най-висок, когато родителите развият високо кръвно налягане в ранна възраст, т.е.преди 55-годишна възраст.
Затлъстяване: Твърде много килограми натоварват сърцето и кръвообращението. Хората с много наднормено тегло са три пъти по-склонни да имат високо кръвно налягане, отколкото хората с нормално тегло. Коремната обиколка играе особено важна роля: коремната мазнина насърчава възпалителните процеси в тялото. Те от своя страна благоприятстват съдовите калцификации, известни също като артериосклероза.
Заседнал начин на живот: Тези, които спортуват твърде малко в ежедневието, рискуват да се втвърдят кръвоносните съдове. Тогава високото кръвно налягане обикновено се програмира предварително, особено в комбинация с наднормено тегло. Редовното упражнение поддържа кръвоносните съдове еластични, подобрява притока на кръв и има положителен ефект върху нивата на липидите в кръвта.
Прекалено много сол: Солта е важна за кръвообращението. Но повече от 5 грама на ден - около равна чаена лъжичка - е твърде много. Твърде много сол повишава кръвното налягане, особено при хора, които са чувствителни към солта. Храненето с диета с ниско съдържание на сол може да намали риска от високо кръвно налягане.
Консумация на алкохол: Алкохолът повишава кръвното налягане и ви дебелее. Всеки, който консумира повече от 30 грама алкохол (около три четвърти от литър бира или една трета от литър вино) е два пъти по-вероятно да развие високо кръвно налягане от този, който не пие алкохол. Затова пийте алкохол в малки количества и не редовно.
никотин: Тютюнопушенето обикновено носи висок риск за сърцето и кръвообращението, подчертава кръвоносните съдове и насърчава артериосклерозата. Можете ефективно да предотвратите високо кръвно налягане и други сърдечно-съдови заболявания, като спрете пушенето.
стрес: Всеки, който трябва да свърши много работа, е предопределен за високо кръвно налягане. Емоционалният стрес, например чрез конфликти в партньорство или семейство, може да доведе до високо кръвно налягане. Виновни са хормоните на стреса. Ако се освободят, мускулите на кръвоносните съдове се свиват, съдовото съпротивление се увеличава и сърцето трябва да направи повече: кръвното налягане се повишава.

Картината все още не е напълно заредена. Ако искате да отпечатате тази снимка, отменете процеса и изчакайте, докато картината се зареди напълно. След това започнете отново процеса на печат.

Здравословният начин на живот предотвратява високото кръвно налягане или има положителен ефект върху него.

Медицинската информация, предоставена от техниците, е сертифицирана за качество, неутралност и прозрачност от известни организации.

Германско общество за кардиология - Сърдечни и сърдечно-съдови изследвания e. V. (DGK), Германска лига за високо налягане e. V.: Джобни насоки: Управление на артериална хипертония. Състояние: 2018. URL адрес: http://leitlinien.dgk.org/files/2019_Pocket_Leitlinie_Hypertonie_Version2018.pdf (достъп до: 22 юли 2019 г.).

Германска лига за хипертония e. V. Германско дружество за хипертония и профилактика: Високо кръвно налягане в цифри. URL: https://www.hochdruckliga.de/bluthochdruck-in-zahlen.html (достъп до: 22 юли 2019 г.).

Нойхаузер, Н .; Сарганас, Джорджия: Високо кръвно налягане: Тема за всички. В: Институт Робърт Кох (изд.), Health Reporting GBE compact 4/2015. URL: https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichtdienstleistungen/GBEDownloadsK/2015_4_bluthochdruck.pdf?__blob=publicationFile (достъп до: 22 юли 2019 г.).

Nolte, A.: Високо кръвно налягане. Предотвратяване, разпознаване, лечение. 3-то, актуализирано издание Берлин: Stiftung Warentest 2016.

Шумахер, Б.: Хипертонията в млада възраст също увеличава семейния риск, 30.06.2017. Лекари вестник онлайн. URL: https://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/herzkreislauf/bluthochdruck/article/936771/bluthochdruck-hypertonie-jungen-jahren-erhoeht-risk-nachwuchs.html (достъп до: 22 юли 2019 г.).

повече по темата

Около темата

Заболяване на коронарната артерия

KHK - Пътят към терапевтичния успех

Подходящи въпроси по темата

TK Plus за коронарна болест на сърцето

Програмата за коронарна сърдечна болест TK Plus е преработена. Всички корекции от 1 юли 2015 г. с един поглед.

Заболяване на коронарната артерия

Ишемична болест на сърцето - Упражнение като терапия

TK Plus за коронарна болест на сърцето

TK-Plus в KHK - присъединете се

TK Plus за коронарна болест на сърцето

Ишемична болест на сърцето: Кой може да помогне при заболявания на ИБС и проблеми с начина на живот? Точки за контакт и връзки с един поглед.

TK Plus за коронарна болест на сърцето

Често задавани въпроси за края на модула за сърдечна недостатъчност от 1 април 2018 г.