Вишните помагат срещу симптомите на подагра
Благодарение на римляните можем да берем фините плодове от дървото. Подобно на много други растения, те донесоха вишната при нас през Алпите - вероятно защото войниците в тъмна Германия не искаха да се откажат от това вкусно лакомство. Но само съвременните изследвания показват, че плодовете също са отлично лекарство.
Вишните регулират високото кръвно налягане
Например, всеки, който страда от хипертония, има право да я използва. Калият, съдържащ се във Вислата (както казват швейцарците), води баланса на водния и електролитния баланс на тялото. Повишеното кръвно налягане се нормализира. Този ефект се подкрепя от протеина интерлевкин-6, който също се намира в плодовете. Според изследванията е достатъчно да се ядат по 100 грама вишни на ден.
Вишните имат ефект, стимулиращ съня
Необичайното за един плод е, че има положителен ефект върху нашите нощни фази на възстановяване. Това се дължи на високото съдържание на мелатонин - хормон, който контролира ритъма на съня. Американско проучване показва, че възрастните хора, страдащи от безсъние, са спали средно 84 минути по-дълго на вечер, след като са пили по 250 милилитра тръпчив черешов сок два пъти на ден в продължение на две седмици.
С растителни багрила срещу подагра
След усилено упражнение или екскурзия, „червената закуска“ също е чудесно лекарство. Prunus cerasus съдържа изобилие от червено-виолетови растителни пигменти. Тези антоцианини действат, както и облекчаващи болката при възпалени мускули. Хората, които страдат от много болезнени пристъпи на подагра, също се възползват точно от тези антоцианини. Тези вещества директно инхибират някои ензими, които участват в причиняването на дразнене и възпаление. Но това не е единственото благотворно въздействие на костилковите плодове върху ставите. Само десет до дванадесет череши на ден значително намаляват нивата на пикочна киселина. Рискът от подагрова атака е намален с 35 процента. В същото време костилковият плод има основен ефект. В такава среда пикочната киселина се разтваря по-добре и след това може да се екскретира, без да причинява щети.
Някои храни могат да помогнат за облекчаване на подагра
Не забравяйте допълнителния витамин С, който черешите предлагат. Това жизненоважно вещество инхибира процесите, стимулиращи възпалението и укрепва съединителната тъкан около ставите, при които патологичните процеси протичат в свръхактивен пикочен мехур.
Следните храни също подкрепят терапията:
Червен лук: Вашите растителни багрила са в състояние да ограничат възпалението.
Целина: Обилната консумация на грудката подпомага отделянето на пикочна киселина.
Ябълков оцет: Киселинността му облекчава болката при остър пристъп. Добавяте една до две супени лъжици ябълков оцет към чаша вода и пиете тази смес три пъти на ден.
Подаграта е отговор на имунната система
Причината за пристъп на подагра е първоначално локална възпалителна реакция на имунната система към отложени уратни кристали “, казва д-р. Ута Килц от Rheumazentrum Ruhrgebiet. „Болестта обикновено има повишени нива на пикочна киселина. Често се срещат при прекомерен прием на храни, съдържащи пурин, или защото z. Б. Ако бъбреците са слаби, през бъбреците не се отделя достатъчно пикочна киселина. "
Симптоми на подагра
Типичните показания за подагрозен артрит включват масивна болка в ставата, съчетана с тежко локално възпаление. „Метатарзофалангеалната става на големия пръст е най-често засегната, последвана от метатарзуса, глезена, коляното и лакътя“, добавя лекарят.
Лечение на подагра
„В случай на остра атака е от решаващо значение бързо да се потисне възпалението и да се намали болката“, казва експертът. Това се прави с лекарства, обикновено с противовъзпалителни лекарства без кортизон (НСПВС), колхицин или глюкокортикоиди. В същото време серумната пикочна киселина трябва да бъде намалена. Тук най-често се предписват урикостатици.
Можете да направите това сами при подагра
„Обучението на пациентите е част от терапията“, добавя д-р. Килц. „Ще бъдете напълно информирани за подаграта, нейните причини, лекарства и полезни промени в поведението. От съществено значение е да се намали броят на пурините в диетата. Можете да намерите себе си напр. Б. в месо, алкохол и безалкохолни напитки. "
Копривата помага при подагра
Защитното зелено се счита за плевел, осигурява витамини и минерали, подобрява анемията и диабета и облекчава пристъпите на болка.
Вишните са пълни с витамини
Червените костилкови плодове могат да растат не само на дървета, но и на храсти. Растението (Prunus cerasus) принадлежи към семейство розови, процъфтява на почти цялата северна половина на земята и може да се намери в Алпите до височина 1800 метра.
Какво има вътре?
Вишната съдържа витамини А, В1, В2, С, Е, фолиева киселина и калий. Високото съдържание на растителни пигменти (антоцианини) е определящо за противовъзпалителния ефект. В допълнение, вишната е един от малкото естествени източници на мелатонин.
Кога на лекар?
Спешно се препоръчва медицински съвет при внезапно подуване на ставите. Пристъпът на подагра обаче почти винаги е толкова болезнен, че засегнатите не се колебаят дълго да посетят лекар.
Преглед: За диагнозата се определят нивата на пикочна киселина в допълнение към тактилните находки. Има и пункция на ставата за откриване на кристали на урат. Често се срещат и рентгенови или ултразвукови изследвания.
Терапия: Облекчаващите болката и противовъзпалителните средства облекчават симптомите. Освен това има лекарства за понижаване на нивата на урината.