Винегрет.
ЗДРАВЕЙТЕ
Започнах програмата със зелева супа в четвъртък, така че съм на третия ден и всичко върви много добре.
от друга страна, бих искал да знам дали мога да настаня суровите зеленчуци с винегрет, който си правя сам?
защото яденето на зеленчуци без подправка е малко скучно
благодаря за всички отговори, които бих получил
До скоро, за да ПРОЧЕТЕТЕ
ШАНТАЛ
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Ще ви дам друга рецепта за винегрет
Дуканът, който няма да ви накара да наддадете грам тегло:
- 1 супена лъжица ТЕСТ, ПАРАФИНОВО МАСЛО С АРОМАТ НА ЛЕШНИЦИ (препоръчвам супер лешника!)
- 1 супена лъжица БАЛСАМСКО ИЛИ МАЛИНОВО ВИНЯГРЕ
- 1 супена лъжица ГРУПА (изберете семената)
ще ми кажете някои супер и много леки новини без mg (това е маслото, което изсмуква най-много).
и ви пожелавам успех с вашата диета със зелева супа !
Правя dukan, който се основава на естествени протеини, редуващи се със зеленчуци, и в продължение на 5 месеца, губещи 18,5 kg, все още имам 3 kg, за да загубя и след това към консолидация, но това е балансирана диета, без да усещам глад, тъй като можете да ядете естествени протеини по желание.
Целувки
Кристина.
Благодаря ти .
Добър вечер
и голяма благодарност за вашата рецепта за винегрет, която ще направя
Приготвих смесена салата и с този винегрет ще бъде вкусна
Благодаря отново
лека нощ
ШАНТАЛ
Ще ви дам друга рецепта за винегрет
Дуканът, който няма да ви накара да наддадете грам тегло:
- 1 супена лъжица ТЕСТ, ПАРАФИНОВО МАСЛО С АРОМАТ НА ЛЕШНИЦИ (препоръчвам супер лешника!)
- 1 супена лъжица БАЛСАМСКО ИЛИ МАЛИНОВО ВИНЯГРЕ
- 1 супена лъжица ГРУПА (изберете семената)
ще ми кажете някои супер и много леки новини без mg (това е маслото, което изсмуква най-много).
и ви пожелавам успех с вашата диета със зелева супа !
Правя dukan, който се основава на естествени протеини, редуващи се със зеленчуци, и за 5 месеца загуба от 18,5 kg, все още имам 3 kg да загубя и след това към консолидация, но това е балансирана диета и без никакво усещане за глад, тъй като можете да ядете естествени протеини по желание.