Вие сте това, което ядете, говорейки медицина
Рак на дебелото черво - Правилното хранене насърчава процеса на възстановяване
„Вие сте това, което ядете“ - тази добре известна поговорка съдържа истина, която всъщност засяга целия живот. Добре известно е, че пържените картофи, бургерите и кърикурстът не са точно полезни за вашето здраве. Въпреки това много хора все още подценяват колко важна е здравословната диета. Храните са тези, които ни помагат да останем здрави и също така предотвратяваме рака на дебелото черво.
Със сигурност има много фактори, които допринасят за вероятността от развитие на рак на дебелото черво. Някои не могат да бъдат повлияни. Именно затова трябва да започнете с това, което имате в собствените си ръце: начина на живот. Експертите изчисляват, че поне една трета от регистрираните ракови заболявания на дебелото черво биха могли да бъдат избегнати чрез разумни промени в диетата и начина на живот.
В ретроспекция ракът не може да бъде излекуван със здравословна диета, но може да има положителен ефект върху имунната система, да подпомогне самоизлекуващите се сили на организма и да предотврати недохранването. След чревна операция храносмилателният процес се променя за известно време, което трябва да се нормализира след няколко седмици. През това време изпражненията могат да се разхлабят или да се разхлабят, което изисква редовно пиене, за да се балансира минералният баланс.
Полезно е и воденето на хранителен дневник. Това трябва да записва кои храни могат да се консумират безпроблемно и кои са довели до проблеми. Вашият лекар ще Ви даде подробна информация за това на какво трябва да обърнете внимание по отношение на диетата, индивидуално и според Вашето заболяване. Избягвайте обаче отслабването. Изискват се всички физически резерви, особено по време на химиотерапия и лъчетерапия. Ако добавите диария, гадене и повръщане, всяко хранене, което ядете, си струва златото. Ако тази основа липсва, за пациента е трудно да възстанови силите си и процесът на възстановяване е дълго време напред.
Като цяло важи следното: разрешено е каквото и да е с вкус. Единственото важно нещо е да слушате сигналите на тялото си.
Съвети за правилното хранене
- Яжте по-малки ястия няколко пъти на ден
- Дъвчете добре храната си - храносмилането започва в устата
- Пийте много, за предпочитане между храненията
- Прясното мляко може да причини газове, затова е по-добре да използвате кисело мляко или кисело мляко
- Пълнозърнести продукти трябва да се консумират меко приготвени
- Можете също така да ядете висококалорична храна, за да избегнете загуба на тегло
- Ако имате стомашна тръба, говорете със своя специалист по стомия, който ще ви обясни кои храни да избягвате