Вие сте фитнес в мрежата - тя

Лятото идва, почивните дни се разтягат и ваканциите наближават. Бързо, включете се в интернет, за да получите безплатно хубаво боди по всяко време и навсякъде от дома си. 6 добри планове, да харчите, без да харчите нищо !
От Клер Бяше. На 16.05.2009г.

Фитнес в мрежата

Лятото идва, почивните дни се разтягат и ваканциите наближават. Бързо, включете се в интернет, за да получите безплатно хубаво боди по всяко време и навсякъде от дома си. 6 добри съвета, които да харчите, без да харчите нищо! От Клер Бяше. На 16.05.2009г.

Блог за спортен треньор

Нейното име:www.fiteo.fr Съдържанието: авангардни статии, разумни съвети, упражнения (валидирани от квалифициран треньор) и дори тестове. Щракаме къде ? Относно „Благосъстояние“, „Спортни съвети“ или „Културизъм“ в колоната „Категории“ на началната страница. Все още няма видеоклипове, но точни описания на добре насочени упражнения. Два примера: „7 упражнения за скачане на въже“ или „Предотвратяване и облекчаване на мускулни болки“.

Сайт, посветен на йога

Нейното име: www.yogatoday.com Съдържанието: наистина страхотни йога видеоклипове, плюс блог и общност. 7 дни в седмицата има нова сесия онлайн. Продължителността му? 1 час, моля! Учителите Сара, Нийша и Ади живеят в Уайоминг, САЩ. Така че, добре, те правят уроците си по английски, но честно казано, опитът си заслужава да се опита ! Щракаме къде ? На видеото за деня, което се появява директно на началната страница.