Вие м; EMMERDES; Силви Таон
Поверителност и бисквитки
Този уебсайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате да го използваме. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.
Текст във видео версия тук
Това е викът от сърце, който се наложи върху мен днес.
Да, той ме ядосва! Джо майната ми! Джо? А, да, забравих да ви кажа ... Джо е моето тяло: p
Когато бях бебе, Джо беше твърде оскъдна и мудна! Grrr по дяволите ме разгневи, че не можех да се движа както исках, да се спъвам, да се мъча да го движа последователно !
Когато бях тийнейджър, Джо стана странно, с форми, извивки и видях как погледът на моите приятели, приятелите на братята ми и дори мъжете се променят, сякаш никой вече не може да ме види, всички тези погледи изведнъж спряха на плика.
Когато станах възрастен, скрих тези форми под планини от килограми, спечелих, загубих, взех обратно неуморно ... И изведнъж се оказах вял като дете и невидим като тийнейджър! Двете чувства заедно! Бинго !
Отслабнах, много килограми. Израснах, помирих се със себе си, открих кой съм всъщност, дълбоко, вътрешно. С това знание реших да се помиря с тялото си, да му благодаря, че винаги е бил въпреки всичко, да се науча да го обичам и да го почитам всеки ден, като се уверя, че давам храна както физически, така и духовно (съзнателно хранене, медитация, грижа за тялото, физически упражнения, музика, творчество ...). Напълнях. 8 кг.