УСТОЙЧИВОСТ НА ТЕГЛО Page 3 Форум за отслабване
Гост2564
Мисля, че конецът се нуждаеше от нещо . теглото ми отново намалява . днес беше с 200 грама по-лек (въпреки че ядох доста много вчера), което позволява надежда или
Стела Монела
Арест на теглото за 2 дни и след това картофен ден !
Знаете ли всъщност какво е спирането на теглото ?
Отговор или решение: Най-малко повече от 2 дни .
Гост2564
Стела Монела
няколко дни е все още добре, ако загубите 1 кг при 1000 ккал в рамките на една седмица, бих намерил, че е напълно добре Само ако теглото варира напред-назад между 2 цифри на 1000 kcal дневно в продължение на 3 седмици и намаляването не продължава, тогава говоря за застой.
Какво тежко изпитание за търпение за тези, които стоят неподвижни от седмици и месеци.
Искам да кажа, че за да отслабнете с 1 кг, трябва да спестите поне 6000-7000 ккал, така че отнема около 1 седмица, докато изчезне още един килограм.
При 1000 kcal обаче трябва да е готов след една седмица !
Не е така при мен от седмици !
НО НАДЕЖДАТА УМРА ПОСЛЕДНО В МЕН.
Джулхен
Мислех, че ще трябва да дехидратирам - купих чай (за детоксикация) - публикувах и това.
Но тук ме посъветваха - тогава го оставих.
Сандрамаус25
Стоя неподвижно от около 3 седмици!: heuli: Просто не иска нищо надолу.:-( Защо винаги? Помислете, че това е свързано и с времето и задържането на вода.
Джулхен
Гост
за мен водата трябва бавно да изчезва . в крайна сметка това бяха само няколко дни лошо време . тялото трябва да се е разпаднало отново . но не
хей Марсел ми каза нещо вчера . веднъж сестра му направи диета за пиене. Така че ядеше като останалите от нас и след това пиеше по 4 литра вода всеки ден в продължение на 4 седмици наведнъж . тя се надигна безумно 4-5 килограма и изглеждаше като водно чудовище . и тогава тя имаше само 1 литър вода за една седмица пиеше всеки ден и това изми тялото толкова много, че тя отслабна общо 10 килограма . nu Просто се чудя колко логично е това . но ще попитам неговата сестра дали това е вярно, защото ако . ИЗПИТВАНЕ НА РАЗХОДИТЕ НИЩО