Видове жлези за здравословно и балансирано отслабване

The 4 вида жлези: разпознайте метаболизма си и доминиращата жлеза, за да възвърнете балансиран силует с целенасочена загуба на тегло. Подходът за типа тяло на д-р Абраванел.

Може би вече сте имали опитах различни диети в миналото.
Ти сте загубили вашите килограми твърде много, но са възобновени в края на тази диета.
Защо си върнахте загубеното тегло ?
Защо някои диети работят добре за някои
хора, а не за другите ?

Отговорът е прост, така е че няма приложим режим за всички. Всеки човек има тяло, което функционира собствения си ритъм, със собствен метаболизъм.

През 1969г, на Доктор Елиът Абраванел в Калифорния е специализирана в проблемите с наднорменото тегло. Той открива, че за тези пациенти, които са били на една и съща диета, някои са отслабнали много, а други изобщо не са. Така той направи връзка между вид метаболизъм и адекватен хранителен план за отслабване.

Д-р Абраванел казва, че „ наднорменото тегло е само резултат от дисбаланс в тялото и че ако искате да отслабнете, запазете го и бъдете здрави, първо трябва да се храните според това кой сте, а не като всички останали. "

Този лекар установява 4 добре дефинирани вида метаболизъм и че към всеки от тях е прикрепена жлеза, която работи повече от останалите, наречена доминираща.

ЧЕТИРИТЕ ВИДОВЕ ЖЛЕЗНИ :

  1. тип хипофиза (хипофиза)
  2. тип щитовидна жлеза (щитовидна жлеза)
  3. надбъбречен тип (надбъбречни жлези)
  4. гонаден тип (яйчници) - само за жени

видове

Местоположение на доминиращите жлези - Кредит: Момиче от мрежата

МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ НА ИЗЛИШНОТО ТЕГЛО
според типовете жлези

Със сигурност сте забелязали, че някои хора отиват натрупват мазнини към бедрата, други да задните части, в корем, към гърди, към обятия, на шията и дори на краката и ръцете. Където мазнините се натрупват върху тялото ни, е пряко свързано с нашата доминираща жлеза. Когато имаме наднормено тегло, това е знак, че една от жлезите ни е прекалено стимулирана .

Тип хора щитовидната жлеза (доминираща щитовидна жлеза) ще има тенденция да се натрупва мазнини в корема, около пъпа когато са с наднормено тегло.

Жените полова жлеза (яйчниците за доминираща жлеза) ще имат тенденция да наддават на тегло на нивото ханша и бедрата (бански: ще вземе горната с един размер по-малка от долната). Гонадният тип също е склонен към целулит и разширени вени по бедрата.