Видове ябълки и круши - BZfE
(BZfE) - Наднорменото тегло увеличава риска от инфаркти и диабет. Но разпределението на телесните мазнини също играе роля. Докато много мазнини по корема имат отрицателен ефект, по-голям дял от мазнини в тазобедрената става може дори да има положителен ефект. Поне това предполага едно скорошно проучване на университета в Регенсбург.
Учените изследвали генетичните ефекти върху формата на тялото и индекса на телесна маса (ИТМ) и проверили дали това влияе на риска от сърдечно-съдови и метаболитни заболявания. За първи път формата на тялото и мастната маса се разглеждаха заедно. За проучването бяха изпробвани данни от над 320 000 души от над 100 проучвания.
Ябълка или круша? Този въпрос възниква не само при плодовата стойка, но и при формата на тялото. Ключът е съотношението талия-ханш. Ако съотношението е високо, има относително голямо количество коремна мазнина, което е известно като тип ябълка. При крушовия тип съотношението между талията и ханша е ниско, така че тазобедрената мазнина преобладава. Друг фактор е мастната маса, която се изчислява с помощта на индекса на телесна маса или накратко ИТМ. ИТМ е съотношението на теглото (в кг) към височината (в квадратни метри).
Хората с генетично наднормено тегло и тяло с форма на ябълка са изложени на повишен риск от сърдечно-съдови и метаболитни заболявания. Един вид круши, дори и с висок ИТМ, има до 80 процента по-малка вероятност да развие диабет. Сърдечно-съдовите заболявания също са по-рядко срещани. „Ако натрупването на мазнини в тазобедрената става е придружено от натрупване на мазнини по корема и свързано с това увеличаване на размера на талията, увеличаването на ИТМ е по-важно и може да повлияе негативно на развитието на диабет тип 2, коронарна артериална болест и инфаркти“, обобщава Професор д-р Ирис Хайд от университета в Регенсбург.
Резултатите от проучването допринасят за по-доброто разбиране на биологичните механизми зад развитието на затлъстяването. Това може да оптимизира лечението на екстремно затлъстяване в бъдеще, може да се прочете в списание "Nature Communications". За да се оцени рискът от заболяване, има смисъл съвместно разглеждане на индекса на телесна маса и разпределението на телесните мазнини.
Още информация:
Буклет "Приятно спестяване на калории"
Поръчка Номер. 1637, цена: 2,00 евро
„Хранете се съзнателно с мазнини - това е важното качество!“
Поръчка Номер. 1359, цена: 2,00 евро
Консултативен материал "Хранителна терапия за захарен диабет -
Съвети за неинсулинозависим захарен диабет тип 2 "
Поръчка Номер. 1631, цена: 75,00 евро