Видове хранителни вещества Unilever Food Solutions

Научете всичко за макронутриентите, микроелементите и тяхната съществена роля за поддържане на здравето

Има два вида хранителни вещества: макронутриенти и микроелементи. Макронутриентите се консумират в големи количества и са от съществено значение за производството на енергия, необходима за завършване на ежедневните ни дейности. Микроелементите са необходими в малки количества и изпълняват специфични функции в тялото ни. Ето няколко примера за макро и микроелементи.