VI. Ден за опазване на здравето в Сегед - 6 май 2012 г.

начин живот
Как да поддържаме децата си здрави?

Здравословният начин на живот се корени в детството. Всеизвестен факт е, че колкото по-млади поставяме основите на здравословен начин на живот, толкова по-вероятно е да бъдем интегрирани в ежедневието на тези деца, по-късно възрастни. През последните години например детското затлъстяване придоби огромни размери, показвайки изключително депресираща тенденция в развития свят. Честотата на затлъстяването се увеличава по-бързо при децата и юношите, отколкото сред възрастните на средна възраст и днес 20-25% от децата са с наднормено тегло. Разбира се, детското затлъстяване също е по-вероятно да доведе до затлъстяване в зряла възраст.

В детството оформянето на начина на живот все още не е осъзнато, така че почти 100% е отговорност на родителя. Децата имитират родителите си и ако видят, че живеят нездравословно, неволно ще последват този пример. Ето защо е необходимо да включим зеленчуково и плодово хранене и правилното количество упражнения в нашето ежедневие от детството нататък.

Бихме искали да насочим вниманието на хората към важността на опазването на здравето от детството, поради което сега обявихме VI. Ден за опазване на здравето в Сегед. Свързан с темата сред предучилищна възраст и ученици в начални училища в 3 възрастови групи състезание по рисуване обявихме, чиято церемония по награждаването също ще се състои на събитието. Търсим рисунки за здравословен начин на живот, здравословна храна, напитки и колко щастлив и красив е животът, когато сме здрави.