Тези леки закуски, подходящи за кето-диети, помогнаха на звезда от YouTube да свали над 60 килограма

Харли Моренщайн изяжда хиляди калории въглехидрати, когато снима епизоди от хитовия си сериал в YouTube "Epic Meal Time".

леки

Но когато камерите не се търкалят, всичко е свързано с мазнини и протеини. "Кето е начин на живот, с който мога да преодолея", каза наскоро 32-годишният канадски актьор пред TODAY Food.

Ние сме Готенците на фюжън кухнята ! Вижте италиански суши в YouTube ! https://t.co/fwGdE5HgUV pic.twitter.com/W2tmxWPWMz

- Харли Моренщайн (@HarleyPlays) 20 февруари 2018 г.

„Много е добре за заседнал начин на живот и прекарвам много време в седене и редактиране на видеоклипове“, призна Моренщайн. На шега настрана, цифровата звезда (нейният канал може да се похвали с над 7 милиона абонати) признава кетогенната диета за това, че помага да свали над 60 килограма. Въпреки че не се препоръчва от всички диетолози, кето диетата нараства популярността си, тъй като много привърженици твърдят, че тя помага при загуба на тегло и намалява нивата на инсулин.

С височина 6 фута и 6 инча Моренщайн сега тежи 235 килограма. Той е толкова фен на богатия на мазнини, с високо съдържание на протеини начин на живот, който разработи със собствената си линия закуски: Super Snack Time Pizza in a Bag, пеперони, който се предлага в три вкуса и наскоро се появи на рафтовете на Walmart.

Страхотна пица за закуска в чанта с пеперони, $ 3,98, Walmart

Докато феновете са виждали Моренщайн да овлажнява или вдишва фестивали с високо съдържание на въглехидрати (като 125-килограмово ястие начос или гигантска орео бисквитка/сладкарница), изключително подхранващият ветеран определено не яде по този начин в реалния живот. Ето някои от най-добрите му възможности за закуски, които според него са му помогнали в пътуването му за отслабване и продължават да го поддържат сит.