Въглехидратите са въглехидрати (3
Ден на въглехидратите, противно на заглавието:)
Кой знае, булгурът е по-подходящ за скорбялен или въглехидратен ден?
Днес обаче си правя спагети с песто.
На каква диета си?
Претеглих се тази сутрин, като го направих 2 седмици днес, 86,8 кг.
: D бавно . но върви!: Д
Аз съм на диета на петна поради болест, но е добре да прочетете вашите ентусиазирани публикации. Продължавай така!;-)
Въглехидратен ден утре. Останалите поискаха тесто за гризли. Никога не съм бил там, но така да бъде:) да, и сладко също никога не съм харесвал. Мога да залепя само няколко хапки от него за обяд:)
За вечеря отново ще бъде малко медено-шоколадово блистерче с рози и 1 кубче черен шоколад. Вечерята ще бъде с мен до 18:00, за останалото от семейството ми, когато поискат, но разбира се не в 22:00.
Намерих няколко много добри страници за около 90 дни. Не боли да освежа знанията си за това. Видях и добри рецепти.
Засега се справяме добре.
Хайде всички, които носят подобни обувки!:)
Да, разбирам, отначало си помислих, че си купих велоергометър:)
Легнал, и аз не бих посмял да се търкаля по пътя, но тези германци настояват добре.
Не разбирам защо казват, че са на 90 дни, които причиняват недостиг на витамини, напр. От както започнахме трите месеца, обръщам много повече внимание на храненето ни. Днес е и за вечеря напр. ядохме патладжан, цвекло и картофи, поръсени съвсем минимално със сол, черен пипер (забравих чушките) и ленено семе. Стана божествено вкусно.
Ям наистина минимални и все пак не съм гладен.
Мисля, че тези, които започват тази диета и все още не я изчерпват, се провалят, защото не я приемат сериозно и защото не вярват в нея.
Отказах се от диетата си, след няколко килограма науката ми винаги спираше:-)
Току-що си купих колело, успях да карам часовник 3x1 миналата седмица. Дотук добре, седлото просто много ме разбива:-)
:))) Ти си много малък умен !:) Нещото се движи.:) Продължавай така.