Вероника Ферес е на палео диета

С каменната ера в бъдещето

ферес


Във филмовия бизнес външният вид е това, което се брои, и разбира се Вероника Ферес най-добре да се поддържат във форма и стройни. 48-годишната актриса настоява за мечтаното тяло Сутрешно упражнение, диета с ниско съдържание на въглехидрати и пълната Въздържайте се от алкохол и никотин. В интервю за „bild.de“ красивата блондинка обяснява: „Не мисля, че имате нужда от никотин, въглехидрати и алкохол, за да бъдете щастливи. Бързо забелязвате, че без тези три неща имате по-високо качество на живот, сте по-бдителни и това е прекрасно. "

Но Ферес също е много активна в спорта и премахва удобната илюзия, че мечтаната от нея фигура идва от това, че не прави нищо: „Правя много за това. Живея здравословно и се качвам на елиптичната машина или тичам всяка сутрин. “Що се отнася до диетата й, Вероника Ферес се придържа към нея Диета от каменната ера, което е известно от 2011 г. благодарение на певеца Том Джоунс: „Не ям захар, нито зърно, нито млечни продукти. Изпичам собствения си хляб с ядки и боровинки и разбивам яйце в него. Абсолютно вкусно. Кожата ми никога не е била толкова гладка и фина. "

Жена, която е толкова здрава и годна в живота, не може да се интересува много от това, което е след две години вече 50 става, в края на краищата вие сте "толкова възраст, колкото се чувствате". Ферес разкрива: „Чувствам се по-добре, отколкото когато бях в началото на 30-те години. Знам точно къде се намирам, кой съм и какво искам.“ Е, това са добри перспективи!