Вероятна загуба на тегло, ако 5 дни PP Dukan диета - FORUM Nutrition - Doctissimo
Висока съм 1,61 м и тежа 61 кг.
Възнамерявам да започна диетата на Дюкан в неделя и да направя 5 дни PP.
Мисля, че тези 5 дни ще бъдат много трудни. но тъй като това очевидно е много ефективна диета, съм готов да "страдам" през тези 5 дни.
За да ме мотивират, биха ли могли тези, които са започнали тази диета с 5 дни ПП да ми кажат колко са загубили през тази фаза? ?
С моя ръст и текущо тегло, колко килограма мога да очаквам да загубя за 5 дни? ?
Голямо благодаря предварително за вашите отговори.
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.