Венозна тромбоза Какво друго помага - PhytoDoc

Тук следва очертанията на натуропатичните възможности и самата централна точка на конвенционалната медицина. Освен това трябва да се информирате за диетата и загубата на тегло.

хранене

Какво общо има диетата с вените?

Повече, отколкото си мислите:

Слабо тяло е по-добре снабдено с кръв, но мастната тъкан е бедна. Отслабването подобрява кръвообращението.
Храните на растителна основа осигуряват антиоксиданти, които от своя страна намаляват възпалението. Това защитава поддържащата функция на тъканта.
Антиоксидантите забавят патологичните промени в стените на вените. Съдовите увреждания често са първоначалната искра за образуване на тромби.
В допълнение, целият баланс на възпалението може да бъде повлиян чрез диета. Колкото по-добри са тези стойности, толкова по-ниска е тенденцията на тромб.

Диета за разреждане на кръвта

Омега-3 мастните киселини инхибират съсирването на кръвта, подобряват поточните свойства на кръвта и имат положителен ефект върху възпалението. С малко ноу-хау, рибата и някои растителни масла могат лесно да бъдат интегрирани в новата диета.

Съставката алицин от чесън също има подобен ефект на разреждане на кръвта. Той също така има кръвно налягане и понижаващи холестерола ефекти. Препоръчва се и за профилактика на артериосклероза. Използват се и сродни растения като лук и див чесън.

Цели храни: сега става цветно

Диетата при венозна тромбоза трябва да съдържа много пълнозърнести продукти, плодове и зеленчуци. От друга страна, трябва да ограничите консумацията на захар, мазнини и протеини. Това позволява на антиоксидантите, минералите и витамините да бъдат напълно ефективни. Освен това тази диета също решава проблеми със запек. Точно това подчертава вените в корема и ануса (хемороиди).

Зелените зеленчуци (спанак, агнешка салата, билки, супа от зеленчуци), зеле (карфиол, броколи, кольраби, кисело зеле) съдържат много витамин К. Това може да повлияе на ефективността на лекарствата. Тези, които приемат антагонисти на витамин К ("Marcumar"), трябва да консумират постоянни количества от тези зеленчуци, колкото е възможно. Това улеснява задаването на правилната доза на лекарството.
В никакъв случай не бива да оставате без тези здравословни зеленчуци!

Бърз

Терапевтичното гладуване може да подобри кръвообращението в капилярната област. Намалява водата в краката и насърчава зарастването на язва. Постенето нормализира много от проблемните нива в кръвта и премахва токсините. В хода на елиминиране и пречистване терапевтичното гладуване под лекарско наблюдение също може да има смисъл.

Опасност: Когато гладувате, трябва да знаете много, затова е по-добре да започнете терапевтично поддържана програма за гладуване, например в комбинация със спа престой, защото: В началото на гладуването симптомите, свързани с вените, могат да се увеличат за кратко. Резултатът понякога е замаяност, особено през първата седмица на гладно.

Пиенето на много е задължително при пости! Липсата на течности би довела до дехидратация (десикоза) на организма. Последицата е висок риск от тромбоза.
Имунната система временно отслабва при гладуване, така че отворените крака трябва да бъдат внимателно наблюдавани.

След измерването на гладно се наблюдава бавно увеличаване на диетата - точно това е възможността, когато можете да преминете към пълноценна диета. Поне опитайте. Може би един или другият „нов“ навик на здравословно хранене ще намери своя път в ежедневието ви. Запазете луксозните отрови (особено алкохол, захар). Алкохолът разширява вените и влошава симптомите.

По-добре да няма йо-йо ефект

Освен че редовното гладуване е полезно за метаболизма, нулевата диета вероятно е по-малко подходяща за трайно отслабване, тъй като проучванията стават все по-ясни. Ако сте с наднормено тегло, очевидно по-добрата мярка за продължителен успех е бавната и продължителна загуба на тегло без гладуване. Тук се брои балансираната диета.В противен случай след гладуване тялото реагира с необуздан апетит, за да компенсира бързо липсата на витамини и минерали. В допълнение, един ден или седмица дълъг период на глад загрява съхранението на телесни мазнини с индивидуална предразположеност. Днес гладуването е благоприятно само за промяна на мнението. За отслабване е по-подходящо намаляването на калориите с пълно захранване с хранителни вещества.

Натуропатично лечение на венозна тромбоза

Преди да започне терапията, трябва да са ясни принципите:

Постоянната кръв е опасна, затова са необходими упражнения и поддържащи чорапи.
Съставът на кръвта трябва да е правилен, не трябва да става много мазен (пиене, хранене, фитотерапия, разредители на кръвта). Съвестно приемайте лекарства за разреждане на кръвта, предписани от Вашия лекар.
Предотвратяване на съдови заболявания (артериосклероза, разширени вени и CVI, профилактика).
Нищо не можете да направите за генетично предразположение, вие имате думата във всичко останало.

Отсега нататък само с чорапи през живота

Чорапът увеличава мускулната работа. Докато мускулът работи отвътре, чорапът отвън го държи срещу него. Това означава, че кръвта все още може да се движи достатъчно и да се транспортира до сърцето, дори при увредени венозни клапи. Освен това чорапът предпазва слабите стени на вените от по-нататъшно преразтягане. Чорапът осигурява еластичността на стената, която липсва на увредената вена.

Опасност: всеки крак е оформен по различен начин. Поради това специалните чорапи често трябва да се правят индивидуално. Ако след успешно лечение краката отново изтънят, тъй като тъканната вода се оттича, трябва да се монтира нов чорап. Регулирането се прави най-добре сутрин, когато краката са по-тънки, отколкото вечер след дълъг ден на седене и изправяне много.

Много похвалени, много охулени: подкрепете проблемите с отглеждането

Рафинирани слоеве: превръзки на Pütter с кратко разтягане

Тези еластични бинтове се увиват около крака от терапевта според определени правила. Те са еластични, така че позволяват движение, но също така оказват натиск върху тъканта. Нишките се навиват два пъти, така че да лежат една срещу друга: Всеки слой се изтегля в различна посока.

Специалистът увива нееластичните превръзки около засегнатото стъпало с малко натиск. Това означава, че отокът не може да се увеличава повече. Трябва да е плътно, но не прекалено здраво. След няколко дни той ще бъде премахнат. Цинковото лепило също има положителен ефект върху възпалителните процеси в тъканта.

По-здрав от най-здравия чорап: машинна опора

Ако отокът е труден за овладяване, може да помогне периодична пневматична компресия. С маркуч около крайника се генерират вълни под налягане по цялата дължина. По този начин водата се масажира по целеви начин. Добре обучен масажист може да стимулира лимфния транспорт (лимфен дренаж) с пасищни движения.

Но тези, които все още могат да се движат добре сами, се възползват от безбройните положителни аспекти на спорта.

Няма как да го заобиколим: движение

Редовното упражнение е от голямо значение за профилактика на венозна тромбоза и за последващо лечение на разширени вени и ХСН (хронична венозна недостатъчност). Всяка форма на движение активира кръвообращението и по този начин снабдяването на тъканите. Колкото повече движите кръвта си, толкова по-последователно сте защитени. Има много предложения за единици за лека издръжливост: ходене, бягане, колоездене, упражнения за крака, скандинавско ходене, ски бягане ... Оставете се да се увлечете от другите, например в съдова спортна група.

След като хроничната венозна недостатъчност прогресира, глезените са изложени на риск. Те стават прогресивно по-твърди. Последователният физиотерапевтичен подход и обучението за ходене също могат да подобрят ограничената подвижност на глезена.

Физикална терапия: Студено Добре, внимавайте с топлината

Студът тренира стените на съдовете. Активно се договаряте. Ето защо студените апликации не са излезли от мода днес (например обвивки на подбедрици или гипсови превръзки). Комбинацията от студ и топлина, така наречените хладнокръвни приложения (приложения на Кнайп, хидротерапия), е наистина ефективна. Въпреки това, терапевтът трябва първо да диагностицира колко добра е остатъчната функция на вените. Колкото по-добре работят, толкова по-силен може да бъде топлинният стимул.

Прекалено горещата вода трябва да се избягва, тъй като притока на кръв се забавя чрез разширяване на вената. Разширените вени биха се разширили още повече.
Ако кръвообращението е нарушено, тъканта също е по-малко „охладена“. Високите температури могат лесно да причинят изгаряния. Следователно не над 40 ° C. Горещите пълни бани и посещенията в сауната също са неблагоприятни. Следователно топлите стимули само пестеливо.
Насоченият студен стимул не е проблем. Но и тук е важно да се избягват температурите на замръзване.
Винаги спирайте със студен дразнител.
Ако имате студени крака, не прилагайте допълнително студ, а първо активирайте циркулацията с движение.
Физикална терапия не трябва да се провежда в случай на остра тромбоза!

Терапия с пиявици: стара и авангардна

В традиционната медицина пиявицата е най-доброто средство за разреждане на кръвта. Това има истински произход. Пиявицата отделя в раната антикоагулантни вещества („хирудин“). Това гарантира, че раната не се запушва от съсиреци. В същото време ухапването от пиявица подобрява микроциркулацията. Освен това слюнката съдържа много други активни вещества, които облекчават болката, стимулират лимфния поток или потискат възпалението. Възможни са обаче странични ефекти: Слюнката съдържа алергени и вещества, които причиняват сърбеж.

Хирудин също се използва в мехлеми за лечение на повърхностни тромби, флебит и синини. Лечението в никакъв случай не е забравено. И до днес се използва при конгестия и венозни заболявания (тромбофлебит, флеботромбоза, посттромботичен синдром и хронична венозна недостатъчност).

- Използват се само хигиенично перфектни пиявици, отглеждани в лабораторията.

- Но тези, които вече са оптимално коригирани с антикоагулантни лекарства, трябва да прилагат пиявици само след консултация с лекар.

Контрол на микробите: микробиологична терапия

Отворените крака често са мястото на упорити инфекции. Дори антибиотиците често се провалят в терапията. Тогава целенасочен контрол на симбиозата е друга възможност. Някои бактериални метаболити потискат бактериалния растеж. Мухите от лабораторията също могат да помогнат при проблемни състояния на рани с мъртви тъкани. Мухите от мухи премахват мъртвите тъкани и също така освобождават антибиотични агенти в раната. Почистените по този начин рани имат по-добра склонност към зарастване (вж. Също кожни инфекции). Терапията е подходяща само за хора, които могат да приемат малките помощници. Не е проблем за някои, защото не можете да видите личинките: те са хигиенно опаковани и поставени в затворени марлени торби.

Акупунктура, убождането от болка

Традиционната акупунктура използва иглата за проблеми с кръвообращението и болка. Насоченият убождане също трябва да стимулира образуването на съединителна тъкан. Това твърдение не е доказано, но се смята, че влияние върху болката и притока на кръв чрез акупунктура е възможно днес.

Неврална терапия: лечение на болка и интерференционни полета

Опитните невротерапевти лекуват болката с насочени болкоуспокояващи в ключовите точки на тялото. В случай на раздразнени съдове, фокусирайте се върху околната тъкан, в случай на язви на здравия ръб на раната и раневата подложка. Това е, за да блокира разпространението на болката. Методът също така трябва да облекчи неизправности и конвулсивни пози.

Активирайте това, което заспа

Лошата хранителна ситуация в тъканите понякога може да се активира с електричество (електротерапия). Ако кислородът в кръвта вече не достига адекватно до тъканта, целевата терапия с кислород или озон понякога може да помогне за зарастване на рани. По-важно обаче е постоянното компресиране.

Рефлексният масаж на краката събужда духовете

Болката в краката е безшумен спътник за засегнатите. Балансиращ и стимулиращ рефлексологичен масаж на краката помага, ако се използва редовно. Препоръчва се редовно използване 2-3 пъти седмично до 12 сеанса.