Велика лунна диета - диетична фемина
Изминаха бавно десет години от публикуването на първата книга за силата на Луната, за това как тя влияе на живота ни. Разбира се, жените вече предположиха нещо за това, но писането стана бестселър и беше последвано от подобни публикации. Според последните статии, ако коригирате храненето си, „всичко може да бъде“.
Това е нова колекция от хранителни преживявания, диета, буквално. Това е лек, защото, макар че нежно оформя фигурата, влияе и върху духовното. Той не е радикален, не е обременителен, не се намесва в процесите, които протичат във вас. Просто вдигате и следвате „биоритма“ на Луната. В крайна сметка е време да ядете, да изгаряте мазнини и да съхранявате храна.
Ефектът на луната върху метаболизма
С преминаването на зодиакалните знаци, чувствителността на тялото към определени хранителни вещества също се променя. Например, ако Луната е в знака на Дева, Козирог или Телец, човек би предпочел кисели краставици и угоени сладкиши. Но ако пътувате в Близнаци, Везни или Водолей, качеството на мазнините и маслото на вашите ястия се влияе лунно. Така че в този случай трябва да ядете възможно най-ниско съдържание на мазнини. Апетитът и любопитството също се влияят от съзвездието на Луната. Деца, които все още инстинктивно ядат закуска в определени моменти, разпенват се на две шепи и въпреки това не наддават на тегло. Този здрав инстинкт трябва да се възроди и при възрастните. Трябва да научите коя зодия е Луната, коя угоявате или губите, за да можете да разберете кога не е нужно да постите и кога е по-добре да се сдържате.
Фази на луната
Пълнолуние
В този случай всичко има двоен ефект - здравословни и детоксикиращи храни, но също така и наркотици, алкохол и калории.
В наши дни трябва да се грижите много за здравето си! Идеално време за започване на диета.
Намаляваща луна
Отслабването започва 14 дни след пълнолуние. Ако се храните здравословно и вече не ядете никаква храна след четири часа следобед, ще получите забележими и измерими резултати след две седмици.