Вече не се изчервявате от решенията на PassionSant
досие Много хора, особено тийнейджъри, се изчервяват за нищо. Това неконтролируемо явление понякога тормози тяхното съществуване. Защо се изчервяваме? И какво може да се направи, за да се поправи ?
Какво става ?
Също наричан флъш или зачервяване, зачервяването е често срещана реакция, свързана с интензивни емоции, като тревожност, нервност, пристъп на срамежливост или вълнение. Въпреки баналния си характер, той все пак може да бъде преживян като истински хендикап .
Този процес е невъзможно да се контролира и предизвиква каскадно явление: човекът, който вече е подложен на силна емоция, е по-отслабен и зачервяването го кара да се чувства още по-лошо в кожата му, заради „погледа на другия“. Сякаш я четем от отворена книга. И фактът, че хората, които са срамежливи по природа, са най-загрижени, очевидно не помага.
Какво причинява ?
Психологически фактори
Емоцията предизвиква увеличаване на притока на кръв в капилярите, напояващи лицето, с разширяващ ефект.
Химични фактори
Зачервяването е известен страничен ефект на някои лекарства с вазодилататорно действие (мислим по-специално за цяла поредица калциеви антагонисти).
Зачервяването може да е свързано с консумацията на кофеин, пикантни храни, алкохол (внимавайте при смесване с антибиотици) или някои лекарства.
Физиологични фактори
• Жените в (преди) менопауза са по-изложени на риск от зачервяване, характерно за горещите вълни.
• Интензивното физическо натоварване може да причини силно зачервяване на лицето.
• Явлението може да е свързано с основно здравословно разстройство (карциноиден синдром, емфизем, алергична реакция, розацея, инфекция).
Решения ?
За тийнейджъри
Обичайно е ученикът да се изчервява, когато трябва да се обърне към класа, да вземе устен изпит или да се поддаде на сантиментален импулс. На тази възраст образът, който младият човек отразява, е важен, а съображението на другите - групата - от решаващо значение. Зачервяването, ако зачести, ако предизвика подигравки, може да бъде особено трудно да се живее.