Вдъхновения за японско благополучие (1) - Trésor Nature
Има много вдъхновения за японското благополучие (1).
Той се появява от Япония, атмосфера "дзен"
Познаваме страната на изгряващото слънце с нейната проста, минималистична атмосфера, внимателен към детайлите и „добре направен“.
Японците отделят време да се грижат за себе си: както за тялото, така и за ума.
Те вече имат отлична диета, но това не е всичко.
Те имат други инструменти в ежедневието, за да премахнат стреса, независимо дали с природата или в съвременния градски живот, има вдъхновяващи източници.
Онсенът е едно от вдъхновенията за японското благосъстояние
Онсен (горещи извори) са горещи термални бани в японски стил.
Това са източници от вулкани, известни със своите терапевтични свойства.
Голотата се изисква и баните са разделени по пол: мъжете от едната страна и жените от другата.
Онсенът има полезни добродетели за здравето благодарение на богатството на своите води с минерали: не всички води имат един и същ състав.
Известно е, че японските води съдържат сяра, натриев хлорид, хидрогенкарбонат и желязо.
За японците онсенът се използва за успокояване на болката, за лечение на кожни заболявания, диабет, запек, женски проблеми (включително нарушения на менструалния цикъл) и т.н.
Балнеотерапията „Onsen ryoho“ е по-пълна с различни бани за разрешаване на телесни дисфункции и предотвратяване на заболявания.
Разликата с "шенто": става въпрос за бани, но използваната вода е тази от чешмата.
И в двата случая това са места за почивка и релакс. Колеги по работа се срещат там, това е традиционно.
Храмовете и светилищата също са вдъхновение за японското благосъстояние
Храмове (будисти) и светилища (синтоисти) религиозни места за медитация и съзерцание.
Те присъстват много в Япония, в някои градове има такива на всеки ъгъл на улицата.
Те са вдъхновяващи места, с вътрешен ресурс, на спокойствие и спокойствие.
Можете да отидете по всяко време на деня, това е успокояващо.
Това са типичните паметници или известни емблеми на културата на "дзен".
Има ритуали: с дървени лъжици на входа, за да си измиете ръцете и да се пречистите.
Понякога те се намират в красиви залесени паркове, с потоци, ...
Японски градини
Техният интерес е да възпроизведат природата с всички елементи, които я съставляват.
Вода, растения, камъни: това е правилният брак между всички съставки. Няма подреждане по права линия, само тази, която може да видите в природата.
Те могат да бъдат намерени в градовете, в парковете, но също и сред японците, които имат градина.
Те канят спокойствие и спокойствие. Те са трезви и изискани.
Там се чувстваме добре !
Колоезденето е много популярно в Япония
Много жители използват това средство за движение.
Чудесно е. С голямо удоволствие дишаме чистия въздух (всичко зависи от местоположението), разхождаме се ...
Забавно е, че практикуваме физическа активност, докато се занимаваме с бизнеса си.
Необходимо е строгост
Градският транспорт е през повечето време навреме !