Вашите бъбречни камъни имат 10 щадящи метода за безболезнено експулсиране възможно най-скоро - BlikkLüzs
Всеки с камъни в бъбреците знае, че това е едно от най-болезнените заболявания в живота ни. Не винаги се изисква медицинска намеса, за да се „раждат“ камъни, но често може да отнеме седмици, докато тя напусне. Ето 10-те най-ефективни начина да преодолеете страданието възможно най-скоро.
Пий много вода!
Може да изглежда очевидно, но много хора забравят, че водата е най-ефективното средство за премахване на камъни в бъбреците с възможно най-малко болка и възможно най-бързо.
Диета навън!
Диета по тип камък
• Калциево-оксалатни камъни:
Млечни продукти или консумация на шоколад, кола, спанак, кафе, ревен, фъстъци. Предназначен за ядене на пълнозърнести храни, тестени изделия, растителни масла, маргарини и плодове (лимон, портокалов грейпфрут). Не се препоръчва за зеленчуци: сух боб и грах, аспержи, броколи, спанак, киселец, цвекло. Ако за остеопороза е предписана добавка с калций, се препоръчва калциев цитрат.
• Камъни с пикочна киселина:
трябва да се избягва консумацията на говеждо и свинско месо, карантии и риба. Препоръчва се консумация на месо от бяла риба и птици 2-3 пъти седмично. Яжте много зеленчуци и плодове под всякаква форма, в неограничени количества. Опитайте се да не пиете алкохолни напитки, особено червеното вино е вредно. Яжте сладкиши умерено, ако няма друга причина за изключване.
Цистинови камъни:
строга диета с ниско съдържание на протеини, пийте много течности до 4-5 литра на ден. Препоръчват се малко риби, говеждо, яйца. Препоръчват се влакнести зеленчуци. Избягвайте високи дози витамин С (100 mg е обичайната дневна доза, но се препоръчват максимум 250 mg). Не се препоръчва строга вегетарианска диета.
Използвайте силата на звука!
Високоенергийните звукови вълни могат да разбият по-малки камъни на парчета. Поставете по-големите слушалки на корема си и добавете сила на звука. В допълнение към звуковия масаж могат да се опитат и звуковите вълни във водата и по-силния душ.
Избягвайте да ядете червено месо!