Вашият личен треньор в Люцерн, Цуг и околностите
Трениране с нашия екип
Постигнете личната си фитнес цел по-бързо и по-мотивирано благодарение на вашия личен треньор в Люцерн.
Тренирайте у дома или в центъра за обучение.
Обучението се предлага на следните места и околности: Люцерн, Кринс, Емен, Хорв, Литау, Малтерс, Волхузен, Ротенбург, Семпах, Нойенкирх, Сурзее, Хергисвил, Станс, Хохдорф, Адлигенсвил, Мегген, Кюснахт, Ебикон, Гисикон, Роткрец Цуг, Чам
Ако предпочитате да тренирате на закрито, това е възможно в SwissporArena Lucerne. Нашата фитнес зала е разположена там с тренировъчно оборудване и всички спортни и стреч материали, които атлетичното сърце желае.
Нека да отидем за
повече стабилност
пъргавина.
издръжливост.
сила.
Лично обучение
Тренирайте по-ефективно и по-мотивирано с личен треньор.
Постигнете целта си по-бързо благодарение на индивидуалните планове за обучение.
Диета и отслабване
Правилното хранене е също толкова важно, колкото и редовните упражнения.
Ще ви дадем съвети как можете по-бързо да постигнете целите си за обучение, благодарение на балансираната диета.
Тренировка за гръб
По-малко болки в гърба благодарение на целенасочени упражнения.
Предотвратете или облекчете болката, като укрепите гърба си със специфични упражнения.
Най-важните
Предимства на личен треньор
- Мястото за обучение е гъвкаво във вашия дом, в офиса или в учебния център в Люцерн
- По-бърз напредък чрез лично внимание и подкрепа
- Без излишна загуба на време
- „Грешни“ модели на движение се елиминират
- Мотивация за повече упражнения в живота
Коя фитнес тренировка за вас
Обучения-
варианти
Щастливи сме да ви придружим по пътя към вашите индивидуални цели. Така че можете да очаквате с нетърпение фитнес тренировки, съобразени с вашите лични нужди и ниво на фитнес.
Вашият личен треньор в Люцерн: Очакваме с нетърпение да започнем с вас!
Силова тренировка
Благодарение на силовите тренировки ще станете по-силни в ежедневието и ще се чувствате по-комфортно в тялото си.
Обучение за гъвкавост и фасция
Целенасоченото обучение на съединителната тъкан (фасция) стабилизира тялото и помага за предотвратяване на инциденти.
Отслабване
Чрез тренировки за издръжливост в комбинация със силови тренировки, промени в навиците и диетата, теглото ви непрекъснато ще се движи надолу.
Какво казват нашите клиенти
акредитивни писма
Това наричам личен треньор ! Обучението е съобразено лично с мен, чудесно е за мен, моите желания, цели и очаквания. Индивидуалната подкрепа е страхотна! В допълнение, обучението е не само наистина забавно, но и се чувствам физически много по-добре, откакто тренирам! Това мотивира! Благодаря ви за невероятната подкрепа!
Филип е отличен личен треньор и има широки задълбочени познания. Той дава добри съвети по време на тренировка, помага при храненето и винаги е много мотивиран. Тренирам вече 10 месеца, обикновено 2 пъти седмично, което доведе до масивна загуба на тегло, изградена мускулатура и много по-здравословна диета. Мога на 100% да препоръчам Philipp като личен треньор!
Глобален изпълнител на веригата за доставки и лидер на промяната
Наистина ми хареса обучението. Много лично, много различни уроци и съвети по хранене. Точно както си представях. Продължавай така!
Учебен център в Люцерн
Учебната зала за лични тренировки се намира директно в SwissporArena Lucerne.