Вашето тяло е на ръба на изгаряне
Вие не просто психически износвате изгарянето си
Много, много места се занимават със синдром на изгаряне или синдром на изгаряне - ние сме правили това, наред с други, на този сайт. Въпреки психическите или духовните симптоми обаче, по-малко се говори за физически симптоми. Те обикновено се справят с това с малко напрежение, замаяност, високо кръвно налягане. И все пак синдромът на изгаряне често се предшества от физически симптоми много преди някой да постави истинска диагноза или дори да подозира изгаряне.
Целият телесен процес започва с много споменатите класики. Честа мигрена, главоболие. Напрежение - въпреки че бих го описал като симптом на нервната система в сърцето ми. Замайване, гадене.
Това са напълно добре обяснени телесни симптоми. Замайването и гаденето могат да причинят замайване и гадене. Човек става анорексичен от напрежение, яде малко и разбира се консумира малко течност. Тялото става дехидратирано и замаяно от дехидратация и недохранване.
Напрежението може да причини главоболие, но също така и ако някой се опита да преживее деня с твърде много кофеин, което, разбира се, го кара да спи лошо и вече е в безкрайната верига на омагьосания кръг на мигрена-главоболие.
Но има предупредителни знаци - на физическо ниво, които членовете на семейството също биха могли да забележат.
Внезапните промени в теглото може да са показателни. Противно на вярванията, това не може да бъде просто загуба на тегло. Синдромът на изгаряне може лесно да бъде придружен от значително наддаване на тегло. Причина? Е, човек в това състояние на ума не се интересува от ядене. Не ви е грижа да ядете качествена храна, така че когато вече имате нужда да ядете, ядете боклук. Той не готви за себе си, не се грижи за себе си, живее бързо, живее с храна в торби или просто може да извади парче пица от кутията. А нездравословната храна причинява наднормено тегло.
Другата крайност е отслабването. Ако някой внезапно се е отървал от повече тегло, изглежда без причина, изгарянето може да се качи и там на заден план. Не само, че някой не се интересува толкова много от храна, че не се интересува какво ще вземе със себе си ... някой вече не се интересува, че изобщо не яде. А хроничната анорексия води до бърза загуба на тегло.