Вашето собствено здраве, инвестиция или отговорност
Преди няколко месеца попаднах на по-възрастен познат, когото не бях виждал от известно време. След като размених няколко думи, разбрах, че наскоро съпругът на танца е получил инсулт. Дадох й визитка и й казах, че е много важно съпругът й, който е в деликатно здравословно състояние, да възприеме здравословен начин на живот, правилна диета и да използва определени хранителни добавки. за да се предотврати влошаване на ситуацията. Обеща да ме потърси. Един ден, след около 3 месеца, същата дама ме спря на улицата и ми каза, че иска да си уговорим среща. Тя имаше много тъжен поглед: съпругът й беше починал междувременно. Прочетох съжалението в очите й. Дори да не можеше да има никаква гаранция, е невъзможно да не си помисли, че може би, ако беше направила някои промени преди няколко месеца, съпругът й все още можеше да е жив. Тъжно е, че хората осъзнават тези неща само когато попаднат в такива сериозни обстоятелства.
Преди няколко години, когато тръгнах на това пътешествие в услуга на здравето, бях много оптимист и с идеализъм си мислех, че е лесно да помогна на хората и да ги осъзная за отговорността, която имат за себе си, но също така на силата да лекува. Признавам, че не е толкова лесно. Звучи шокиращо, но хората не се интересуват толкова от собственото си здраве, колкото биха били. Някои поради липса на време, заловени в рутината на съществуване, други поради удобство или дори липса на осъзнаване на връзката между техния начин на живот и собственото им здраве.
В допълнение към тези категории, аз вярвам, че има хора, които вярват, че инвестирането в собственото си здраве не е оправдано. Невъзможно, може да се каже! Изглежда странно, че мнозина инвестират в домове, проучвания, работни места, заеми или застраховки и частни пенсии, като всички те всъщност са средства, чрез които бъдещото им същество ще може да се възползва от по-добър живот и, парадоксално, не смята за важно да инвестира дори в тялото на съществото. Защото нито ученето, нито домовете, нито кариерата, а често и парите, няма да могат да заменят или възстановят здравето. Или, ако съществото и тялото й се разболеят, кой ще се възползва от всички тези важни инвестиции?
Оправданието за това небрежно поведение обаче е по-трудно да се намери. Може би някои хора не могат да си позволят да инвестират в здравето си, казвате вие. Може би има такива случаи. Но, нека бъдем честни, болестта ви носи експоненциално по-високи разходи, отколкото консултация и промяна в начина на живот. Познавам хора, които лесно харчат пари за козметика, фризьорство, хранене в града, бижута или дрехи, но те стават изключително пресметливи, когато става въпрос за инвестиране в тяхното здраве чрез предотвратяване на болести.:) Това е човешката природа. Обикновено хората отиват на лекар дълго след като започнат да имат симптоми или болка, отлагайки до последния момент. Защо бихме очаквали да правим промени като привидно здравословни или без специални проблеми?
Може би в други случаи хората се страхуват да правят промени. По-лесно е да останете в зона на комфорт, да повярвате, че всичко ще се оправи и няма да ви се случи да се разболеете. Някои може дори да не искат да се откажат от виновните удоволствия, които имат, и да установят, че здравословният живот изисква много усилия и участие. Съществуват също така всякакви предубедени идеи и митове за хранене или здравословен начин на живот .
Неотдавнашно проучване в САЩ разкри изключително тревожен факт: за първи път в историята продължителността на живота на децата днес е по-ниска от тази на поколението на техните родители. Толкова сериозна е ситуацията. За съжаление е необходима много работа и ангажираност на всички нива на обществото, за да се промени нещо. Това е без да се вземат предвид аспектите, които няма да се променят (включително икономическите интереси на големите корпорации). Както казва една мъдра поговорка, че човек трябва да се грижи за себе си, тази промяна трябва да започне от всеки човек.
Днес, когато въздухът е замърсен, водата е замърсена, ние сме изложени на тонове токсични химикали, намиращи се в козметиката, почистващите продукти, ежедневните предмети и храни, когато стресът е начин на живот, а плодовете на земята са бедни на хранителни вещества., още по-необходимо е да осъзнаем, че имаме задължение да се предпазваме. Дори ако вземем предвид варианта на прераждането, нека не забравяме това, в Този животът, единственото средство за движение, което носи нашите мисли, чувства и ни помага да изпълним всяко действие и да се проявяваме като хора, е нашето тяло (домът на душата). Защо често е в дъното на списъка с приоритети.