Варени овесени трици
Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,015 g
- на 100гр
- Протеин 3.21 g
- Триптофан 0,057 g
- Треонин 0,086 g
- Изолевцин 0,114 g
- Левцин 0,235 g
- Лизин 0,13 g
- Метионин 0,057 g
- Цистин 0.099 g
- Фенилаланин 0,155 g
- Тирозин 0,114 g
- Валин 0,165 g
- Аргинин 0,219 g
- Хистидин 0,07 g
- Аланин 0,149 g
- Аспарагинова киселина 0,27 g
- Глутаминова киселина 0,642 g
- Глициния 0,162 g
- Пролин 0,168 g
- Серин 0,152 g
- на 100гр
- Мазнини 0,86 g
- Холестерол 0 mg
- Наситени мастни киселини 0,163 g
- Лауринова киселина (12: 0) 0,003 g
- Миристинова киселина (14: 0) 0,002 g
- Палмитинова киселина (16: 0) 0,138 g
- Стеаринова киселина (18: 0) 0,009 g
- Мононенаситени мастни киселини 0,291 g
- Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 0,29 g
- Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,002 g
- Полиненаситени мастни киселини 0,339 g
- Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 0,324 g
- Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
- Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
- Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
- Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
- Ейкозатриенова киселина (20: 3ω-3) 0 g
- Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,01 g
- на 100гр
- Въглехидрати 11.44 g
- Прости захари и други захари 0,248 g
- на 100гр
- Енергия (kCal) 40 kCal
- Енергия (kJ) 167 kJ
- Витамин D (mcg) 0 µg
- Витамин С 0 mg
- Тиамин (витамин В1) 0,16 mg
- Рибофлавин (витамин В2) 0,034 mg
- Ниацин (витамин В3 или РР), в общ еквивалент на ниацин 1,094 NE
- Пантотенова киселина (витамин В5) 0,217 mg
- Витамин В6 0,025 mg
- Витамин В12 0 µg
- Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (RSE) 0 µg
- Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 6 µg