Варен ечемик

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,021 g

мастни киселини

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0 g

  • на 100гр
  • Протеин 2.26 g
    • Триптофан 0,038 g
    • Треонин 0,077 g
    • Изолевцин 0,083 g
    • Левцин 0,154 g
    • Лизин 0,084 g
    • Метионин 0,043 g
    • Цистин 0,05 g
    • Фенилаланин 0,127 g
    • Тирозин 0,065 g
    • Валин 0,111 g
    • Аргинин 0,113 g
    • Хистидин 0,051 g
    • Аланин 0,088 g
    • Аспарагинова киселина 0,141 g
    • Глутаминова киселина 0,591 g
    • Глициния 0,082 g
    • Пролин 0,269 g
    • Серин 0,095 g
  • на 100гр
  • Мазнини 0,44 g
    • Холестерол 0 mg
    • Наситени мастни киселини 0,093 g
      • Маслена киселина (4: 0) 0 g
      • Капронова киселина (6: 0) 0 g
      • Каприлова киселина (8: 0) 0 g
      • Капринова киселина (10: 0) 0 g
      • Лауринова киселина (12: 0) 0,001 g
      • Миристинова киселина (14: 0) 0,002 g
      • Палмитинова киселина (16: 0) 0,079 g
      • Стеаринова киселина (18: 0) 0,003 g
      • Мононенаситени мастни киселини 0,057 g
        • Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 0 g
    • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 0,047 g
    • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,001 g
    • Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 0 g
    • Полиненаситени мастни киселини 0,214 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 0,193 g
    • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
    • Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
    • Стеаридонова киселина (18: 4ω-3) 0 g
    • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
    • Ейкозатриенова киселина (20: 3ω-3) 0 g
    • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,02 g
  • на 100гр
  • Въглехидрати 28,22 g
    • Прости захари и други захари 0,28 g
  • на 100гр
  • Енергия (kCal) 123 kCal
    • Енергия (kJ) 515 kJ
  • Витамин D (mcg) 0 µg
  • Витамин С 0 mg
  • Тиамин (витамин В1) 0,083 mg
  • Рибофлавин (витамин В2) 0,062 mg
  • Ниацин (витамин В3 или РР), в общ еквивалент на ниацин 2.69633 NE
  • Пантотенова киселина (витамин В5) 0,135 mg
  • Витамин B6 0,115 mg
  • Витамин В12 0 µg
  • Витамин К 0,8 µg
  • Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (RSE) 0 µg
  • Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 16 µg