Валентин Василе - привличащ
Валентин Василе: Как да не напълнявам, когато # stămacasă
от Валентин Василе/24 март 2020 0 коментара ->
1. В процеса на отслабване правилното хранене е 90%, а тренировките са 10% 2. Отиването на тренировка с мисълта, че това ви позволява да ядете пица без отлагане, е голяма грешка, която правят много хора с бавен метаболизъм. . 3. Здравословното хранене не е "диета или"
Трябва да си луд, за да го направиш с желание
от Валентин Василе/4 юли 2014 г. 1 коментар ->
Преди две седмици се върнах от bootcamp на LIMITLESS, където в продължение на три дни обучавах 40 „новобранци“, почти колкото обучавам група участници по време на едномесечно издание на програмата. Създадохме концепцията и програмата на трите дни, така че участниците ...
От мярка 46 до 38
от Валентин Василе/19 май 2014 г. 0 коментара ->
Сузана Сарадж е член на общността Limitless, ремоделиране на тялото и програма за отслабване, в която интензивният спорт и здравословното хранене могат да трансформират тялото на всеки към по-добро, независимо от възрастта, пола, професията и предишните лични навици. А Сузана е един от най-добрите примери, които когато носите
Миражът на бързата загуба на тегло
от Валентин Василе/17 април 2014 7 коментари ->
Валентин Василе, създателят на програмата за безкрайно преобразяване на тялото, обяснява в книгата си „Начин на живот, а не диета!“, Защо желанието за бързо отслабване чрез методи, считани за „чудо“, не може да стане реалност и как, като изберем такова решение, можем да навредим повече ...
Бъди търпелив!
от Валентин Василе/1 април 2014 г. 1 коментар ->
Валентин Василе, създателят на „Безгранично преобразяване на цялото тяло“, обяснява защо търпението е важен фактор, когато искате да отслабнете и да прекроите тялото си, а Алина Патраку, член на общността „Безгранични“, казва какво означава да си „дзен“ като да има дългосрочни резултати. Един ...
И Дора можеше. И вие можете.
от Валентин Василе/18 март 2014 г. 1 коментар ->
Валентин Василе, създателят на „Безгранично преобразяване на цялото тяло“, обяснява защо някои хора, които искат да променят живота си чрез спорт, се сблъскват със страха от неуспех, а Дора Маргарит, член на общността „Безгранични“, разказва как този страх се е проявил в случая тях и как се е справил
Валентин и Карина - наука и воля
от Валентин Василе/8 март 2014 г. 2 коментари ->
Валентин Василе, създателят на програмата за безкрайно преобразяване на тялото, обяснява ролята на мотивацията, когато искате да промените живота си чрез спорт, а Карина Сава, член на безграничната общност, разказва какво я е задържало на трудния път на лична промяна. . Темата за мотивацията е тази, която ме притеснява, когато дойде ...
Красота, като пътешествие
от Валентин Василе/17 февруари 2014 г. 5 коментари ->
За повече от десетилетие и половина, откакто практикувам в уелнес индустрията, не рядко ми се случваше да попадам на разсъждения от рода на „ако отвън изглежда така, ясно е какво има вътре/в главата му“. Затова днес реших да отговоря точно ...