Вафли 9

• 9% протеин
• 37% въглехидрати
• 21% мазнини

• 9% протеин
• 37% въглехидрати
• 21% мазнини

• 9% протеин
• 37% въглехидрати
• 21% мазнини

• 9% протеин
• 37% въглехидрати
• 21% мазнини
• 33% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 9% протеин
• 37% въглехидрати
• 21% мазнини
• 33% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 9% протеин
• 37% въглехидрати
• 21% мазнини
• 33% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Съставки

Подготовка

1. Смесете брашното с жълтъците, разтопения маргарин, захарта, млякото, солта.
2. Белтъците се разбиват на твърда пяна и накрая се овалват в тестото.
3. С лъжица поставете масата в предварително загрята машина за вафли и добавете прибл. Печете 2-3 минути.
4. Ще бъдат около 15 от тях.

• Време за печене: 3 минути
• Правил съм го: 15 пъти
• В книгата с рецепти: 0
• Преглеждания вчера: 129
• 7-дневни изгледи: 599
• Общо показвания: 533434
• Качено на 27 юни 2011 г.

Препоръчител

Покрити с вафли, покрити с нутела, сладко, пудинг и др. можем да направим.

Характеристики на рецептата

• • улов:
    • десерт
• • кухня:
    • Унгарски
• • трудност:
    • светлина
• • време за подготовка:
    • светкавично бързо
• • готвач, приготвен от:
    • любим на семейството
• • сезон:
    • зимата,
    • пролетта,
    • лятото,
    • есен
• • хранителна алергия:
    • закуска,
    • десет,
    • закуска
• • вегетариански:
    • ово-лакто вегетарианец,
    • лакто вегетариански

    ---