В YouTube спортните треньори имат много абонати, но не винаги диплома

Публикувано на 13 юли 2017 г. в 15:21 ч. - Актуализирано на 16 юли 2017 г. в 6:30 ч. Сутринта

Споделяне
Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
Споделянето е деактивирано Изпращане по имейл
Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано

Фактически За повечето прости спортни ентусиасти, ютубърите, специализирани във фитнеса и културизма, мотивират милиони хора всеки ден.

„Хей, момчета и момичета, ще се видим днес за последната сесия„ Бикини със Сиси “. Ще бъде сесия на цялото тяло, с много кардио. След това ще направим много мускулно изграждане. И тогава, ще завършим с малко йога. Хайде, хайде, как си готов? „С лице към камерата и в декора си за пощенски картички, Сиси Муа показва невъзмутима усмивка. С въже в ръка, тя показва на абонатите си упражненията, които трябва да се изпълняват, едно по едно. Умножете насърчението, все повече и повече без дъх. „Започва да се нагрява, дишаме, дишаме, държим, хайде! Ние не позволяваме нищо! "

Числа и мускули

Тази тридесетминутна заснета сесия е гледана 216 000 пъти. Добър резултат, но Сиси вече се справи по-добре. Неговият видеоклип „предизвикателства“, продуциран заедно с приятеля му Тибо в форма, достигна 4 397 630 гледания. Тибо също е YouTuber, специализиран във фитнеса и културизма.

Във Франция сред пробилите се в тази област има Тибо и Сиси, следователно, но също и Bodytime, дует от (много) мускулести приятели, Джорджия Хорачкова, която смесваше спорта и благосъстоянието, или дори Марин Лелеу, които снимат своите маратони на живо. Между тях те имат 6 милиона абонати и близо милиард гледания. И ако те все още са малко на брой, това е и защото популярността им е скорошна.

Всъщност през 2015 г. техните продукции започнаха да се срещат с голям успех, излизайки извън кръга на големите ентусиасти на мускулите, за да се свържат с г-н и г-жа Всеки. Категория, към която самата Сиси принадлежи преди няколко години ...

От уроци по грим до бодибилдинг сесии

За нея всичко започна на пътуване до Бразилия. Като част от обучението си бившият хранителен инженер отиде там за стаж. „Открих една много контрастираща държава, с много хора, които се пуснаха, но и много хора, които спортуват ... наистина трудно. Там има истинска култура на фитнес, включително и сред жените ... Формите им се ценят, ние не сме в лишения, нито в прекомерни диети, както виждаме другаде. Намерих начина им на живот наистина страхотен, особено след като осъзнах, че имам тип тяло, малко подобен на техния, за да мога да последвам примера им “, спомня си Сиси.

След няколко първи импровизирани сесии с наличните средства в стаята й, YouTuber бързо се пристрастява. И тази нова страст беше съвсем естествено, че тя реши да я сподели в своя канал в YouTube, който беше създала, за да публикува уроци по грим. „Отначало беше точно така, за да говоря за нещо, което ми харесваше да правя, не беше задължително да заменя моите уроци. И тогава видях, че харесва много, затова преработих втори видеоклип по въпроса, след това трети и така нататък, докато накрая каналът ми беше почти изцяло за спорт и захранване. "

„Обучението не е от съществено значение, но все пак е важно“

Ако Сиси вярва, че е напълно законно да говори за храна, поради училищния си произход, тя също не крие, че не се е съмнявала в способността си да дава съвети за укрепване на тялото си. И това, въпреки всякакво специализирано обучение. Тя обяснява: „Не претендирам да съм треньор и не искам. В моя канал се задоволявам с основни съвети. Например, не бих ходил на персонализирани сесии, не бих имал уменията. "

При споменаването на този аргумент Марин Лелеу, която е спортна треньорка от пет години (преди да бъде „момичето, което публикува своите маратони, триатлони и тренировки на закрито в YouTube“), мрънка. „Не съм тук, за да критикувам конкретен човек“, казва тя. И аз съм първият, който си мисли, че има много дипломирани спортни треньори, които правят каквото и да е, и обратно, страстни практикуващи, които правят нещата много добре. Но също така оставам убеден, че винаги има знания, които ще научите само в класната стая и че обучението не е от съществено значение, разбира се, но все пак е важно. "

Застъпвайте се за диетите на културистите пред хиляди фенове

За Marine Leleu възниква проблем по-специално по отношение на съветите за храна, предоставени от някои YouTube. Проблемът е двоен: първо, банализирането на определени практики, обикновено запазени за много големи спортисти. "Сухата", например диета, насочена към значително намаляване на мастната маса на тялото му. Първоначално беше запазено за културисти, които искат да покажат мускулите си по-добре преди състезание. В YouTube обаче (много) много видеооператори го препоръчват.

Джъстин Галиче, YouTuber, направи видео за това. Обяснява, че е разбрала, след като сама е популяризирала тези „сухи“ в продължение на няколко месеца, че тази много лична диета изобщо не е подходяща за нейните цели или за нейния спорт. „Ако просто искате да свалите няколко килограма, това съвсем не е отговорът“, признава тя.

Друг проблем е, че някои хора без обучение по хранене споделят „типични менюта“ по каналите си за един ден. Въпреки това, не само пропорциите често са много ниски, но и съдържанието на плочата също е проблем.

Марин Лелеу, която в миналото е страдала от анорексия, предупреждава: „Яденето на веган, пиенето на смутита, яденето на цял куп семена е чудесно, но трябва да внимавате, когато имате стотици хиляди абонати, просто така може да предаде. Хората често забравят, че и на нас ни е позволено да ядем бонбони и да пием кола. Аз самият го консумирам в изобилие. "

Източник на мотивация

В блоговете и социалните мрежи няколко потребители на интернет са на това мнение. Мнозина критикуват Джорджия Хорачкова, голяма фенка на йога, медитация и фитнес, която споделяше страстите си в канала си допреди три месеца. „Намерението е добро, в нейния канал има силно и много оптимистично, ярко и позитивно послание“, казва например бивш абонат в личния си блог. Но има и обратен ефект. Фрустрация, комплекси, самооценка, защото не можете да следвате програмата си, диетата си, навиците си. "

Парадоксално е, че все повече и повече ютубъри участват в „борба“ срещу хранителните разстройства. Докато Сиси Муа чука, между два видеоклипа с рецепти за домашно разпространение, че най-важното е "да се чувстваш добре в тялото си", Тибо в Shape, той прави видеоклипове за физически трансформации (и психически) на бивши анорексици и булимики.

Под това съдържание текат препоръки, подкрепящи коментари и благодарности. Мнозина говорят за това как бодибилдинг ютубърите са им помогнали да се справят и как ги мотивират ежедневно.

Амбиентен сексизъм

В тази исторически много мъжка среда жените също се мъчат повече от мъжете да намерят място за себе си. Слушането на Сиси Муа, виждането на жена, която дава съвети как да развие бицепса си, не беше непременно обичайно до преди няколко години. Разбира се, имаше спортни треньори. Но в стаите Сиси помни особено „малко странните погледи“ и „коментари“, „не непременно злонамерени, но ей ...“, които пускаха и винаги изстрелваха някои мъже. „Има напредък, не може да се отрече, но дори и днес 90% от хората, които използват стаите за тежести, са мъже. "

В YouTube и този сексизъм никога не е далеч. Двамата помощници на канала Bodytime, например, редовно се опитват да откроят жените, които са ентусиасти по културизъм. Много похвално намерение, но което би било още повече, ако забележките от типа „тренираш като мъж“ не бяха легион.

Друг елемент от този сексизъм в околната среда са секси мотивационните фитнес клипове. В YouTube има десетки хиляди, някои достигат над 5 милиона гледания. По-голямата част от тях обаче се фокусира само върху жените. Те се появяват в внушаващи пози и малки тоалети. Близките планове на дупето и гърдите им са толкова много, че може ясно да се установи, че приоритетът при тези видеоклипове не е как да се изпълнява физическо упражнение.

Сиси Муа участва в един от тези видеоклипове. Публикувана в канала Tibo в Shape, който прозвива момичетата "малки" и редовно коментира размера на техните "колела" (разбирайте, гърдите им), този път тя оставя повече място за препоръки, както и спортната практика на спорта подчертано. На въпрос за въпроса, Сиси ни уверява, че „секси мотивация за фитнес“ не е „нещо, което тя харесва“. Правенето му с Тибо в Шейп, неговият „истински“ приятел от живота, беше по-скоро „за забавление“ от всичко друго. „Мисля, че той просто е сложил това заглавие, за да работи“, уверява тя.

Четене на Свят в процес на друго устройство.

Можеш да четеш Светът на едно устройство наведнъж

Продължете да четете тук

Това съобщение ще се появи на другото устройство.

Защото някой друг (или вие) четете Светът с този акаунт на друго устройство.

Не можеш да четеш Светът че на едно устройство и двете (компютър, телефон или таблет).

Как да спра да виждам това съобщение ?

Като кликнете върху „Продължете да четете тук“ и се уверете, че вие сте единственият човек, който се консултира Светът с този акаунт.

Какво ще се случи, ако продължавате да четете тук ?

Това съобщение ще се появи на другото устройство. Последните ще останат влезли с този акаунт.

Има ли други ограничения ?

Не. Можете да влезете със своя акаунт на колкото устройства искате, но да ги използвате по различно време.

Не знаете кой е другият човек ?